تغطي اضطرابات النوم مجموعة واسعة من الأعراض من النوم بشكل سيئ إلى النوم بشكل مفرط. وتسمى الحالة الأخيرة hypersomnia أو النوم الثقيلة. تصف مراجعة أجريت عام 2010 ونشرت في "Journal of Sleep Research" بعض الأعراض لهذا الاضطراب. يعاني الأشخاص الذين يعانون من فرط النوم من وقت عصيب ونادرًا ما يشعرون بالاسترخاء. لديهم أيضا صعوبة في التركيز وعدم تذكر الأشياء بشكل جيد. لحسن الحظ ، تتوفر العديد من العلاجات الآمنة والفعالة بسهولة لهذه الحالة.
مغفرة عفوية
سبب hypersomnia غالبا ما تكون غير معروفة. تقرير عام 2007 عرض في مجلة "النوم" يتبع مرضى النوم الثقيلة لعدة سنوات. خلال ذلك الوقت ، ظلت أعراض القيلولة غير المنعشة والنوم العميق العميق مستقرة في معظم المرضى. ومع ذلك ، تحسن الاضطراب فجأة في العديد من هؤلاء الناس. تشير هذه النتيجة إلى أن الندرجة هي في الغالب ظواهر عابرة ، والتي سوف تتحسن مع مرور الوقت.
علاج بالعقاقير
العلاج الأكثر شيوعا ل hypersomnia هي التنبيه الأدوية. Methylphenidate ، دواء المنشطة ، وعادة ما يستخدم لمكافحة النوم الشديد. مودافينيل ، وهو مُعزز للاستيقاظ ، هو دواء جديد غالباً ما يوصف له أيضاً. وفقا لتقرير عام 2009 في "دورية طب النوم السريري" ، فإن حوالي 65٪ من الناس يستجيبون لهذه العقاقير بشكل إيجابي. يوصف Methylphenidate في كثير من الأحيان من modafinil ، ولكن كلا من المخدرات تعمل بشكل جيد وآمنة للاستخدام.
في عام 2007 ، وافقت ادارة الاغذية والعقاقير على دواء آخر لعلاج فرط النوم. يسمى هذا الدواء armodafinil ، وهو مشابه كيميائيا ل modafinil. لدى Armodafinil مزايا أكثر من modafinil في تلك الجرعات الصغيرة تعمل لفترة أطول. تكشف دراسة أجريت في عام 2008 بعنوان "أدوية اليوم" أن هذه الكميات الأقل تجعل من الأرمودفين أكثر قابلية للتحمل من أدوية التنبيه الأخرى.
العلاج بالضوء
قد يكون سبب فرط النوم هو اضطراب في إيقاعات الجسم. يتم التحكم في هذه الإيقاعات عن طريق التعرض اليومي للضوء والظلام. لذلك قد يكون العلاج الضوئي مفيدًا في التخفيف من حدة النوم الشديد. استُخدم تحقيق أُجري في عام 2002 في "Journal of Affective Disorders" ، حيث استخدم العلاج بالضوء لعلاج المرضى الذين يعانون من الاضطراب العاطفي الموسمي. مثل هؤلاء المرضى عادة ما يعانون من اكتئاب الشتاء والنعاس المفرط. التعرض التدريجي للضوء الساطع على نحو متزايد أثناء النوم تحسين hypersomnia. محاكاة الفجر بهذه الطريقة جعلت من السهل على المرضى الاستيقاظ ، وشعروا بمزيد من التأهب خلال ساعات الصباح.
شروط اخرى
Hypersomnia هو تشخيص وأعراض. يمكن أن تكون موجودة في عزلة أو تظهر كجزء من اضطراب آخر. على سبيل المثال ، ملخص عام 2008 في "Revue Neurologique" يصف النوم الثقيل الموجود في متلازمة كلاين-ليفين. هذا اضطراب عصبي نادر يؤثر في الغالب على الذكور المراهقين. وعادة ما يحدث ذلك عن طريق العدوى ، على الرغم من تحديد المكون الجيني أيضا. لسوء الحظ ، فإن الأدوية فعالة بشكل هامشي ولم يتم استخدام العلاج الضوئي باستمرار في متلازمة كلاين-ليفين.
