حب الشباب الميكانيكي هو نوع من حب الشباب الذي يحدث بسبب الحرارة أو الاحتكاك على الجلد ، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. عادة ما يتفاقم هذا النوع من حب الشباب بسبب الأنشطة التي تسبب الحرارة ، مثل ممارسة الرياضة. تعمل المعدات التي يتم ارتداؤها ، مثل الخوذ أو الكتفين ، على خلق الاحتكاك على الجلد ، مما يسبب آفات حب الشباب الصغيرة غير المريحة. لحسن الحظ ، هناك عدة خيارات لعلاج حب الشباب الناجم عن الحرارة. يمكنك استخدام استراتيجيات وقائية للحد من الحرارة على الجلد والأدوية مكافحة حب الشباب.
الخطوة 1
ارتداء الأقمشة المناسبة. الناس الذين لديهم هذا النوع من حب الشباب غالبا ما يعانون من حب الشباب. ارتداء القمصان القطنية ، والتي تسمح للبشرة بالتنفس بسهولة ، توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. إذا كنت تشارك في الرياضات المنظمة ، يمكنك ارتداء قميص قطني تحت الزي الخاص بك لامتصاص عرق الجلد.
الخطوة 2
الاستحمام مباشرة بعد النشاط البدني. استخدمي وصفة للجسم بدون وصفة طبية تحتوي على حمض الساليسيليك. يغسل الأماكن التي يحدث عادة حب الشباب ، بما في ذلك الوجه والرقبة والظهر والصدر.
الخطوه 3
السماح للوجه والجبهة للتنفس. إذا كنت ترتدي قبعة أو عصبة رأس ، فإن هذا يسبب احتكاكًا إضافيًا في الحرارة ، مما يؤدي إلى حدوث ارتطام. يمكن للبكتيريا أيضًا أن تتراكم على المادة ، مما يلهب البشرة وتهيجها.
الخطوة 4
تطبيق الأدوية التي تستلزم وصفة طبية. إذا لم تنجح العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، فاتصل بأخصائي الأمراض الجلدية. ويمكنها وصف بيروكسيد البنزويل القوي وحمض الساليسيليك وكريمات الريتينويد لعلاج الاختراقات. اعطِ العلاجات حتى ثمانية أسابيع من العمل.
الخطوة 5
طلب الأدوية عن طريق الفم. Acne mechanica التي لا تستجيب للعلاجات الموضعية قد تتطلب أدوية عن طريق الفم. قد يصف طبيبك المضادات الحيوية لمدة تصل إلى أربعة أشهر للسيطرة على البكتيريا. الأشخاص الذين يعانون من آفات عميقة ، تسمى الأكياس حب الشباب ، قد تستفيد من استخدام Accutane. الآثار الجانبية من هذا الدواء ، ومع ذلك ، هي قوية جدا. لا يمكن للمرأة الحامل تناول الدواء بسبب مخاطر عيب الولادة.
نصائح
- لا تغسل بشرتك. بعض الناس يعتقدون أن زيادة تردد الغسيل سوف يقلل من الاختراقات. ومع ذلك ، فإنه يفعل العكس. ينتقل الجلد إلى مستويات مفرطة ، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من النفط والتسبب في المزيد من الاختراقات.
تحذيرات
- تحدث مع طبيبك عن الآثار الجانبية قبل اختيار العلاج. تختلف شدة الآثار الجانبية مع كل دواء. سيساعد فهم هذه المعلومات في اختيار أفضل وضع لموقفك.
