الفودكا هي روح منخفضة السعرات الحرارية ، ولكنها لا تقدم في كثير من الأحيان على التوالي. يستخدم عصير التوت البري عادة كخلاط مع الفودكا. ستعتمد السعرات الحرارية في الفودكا وعصير التوت البري بشكل كبير على نوع العصير الذي تستخدمه.
فودكا
وفقا لموقع FitDay ، هناك حوالي 64 سعرة حرارية في 1 أوقية. خدمة الفودكا. يمكن أن يختلف هذا المقدار قليلاً لأن الفودكا يمكن صنعه من العديد من المكونات ، بما في ذلك القمح والشعير وحتى الحليب.
عصير التوت البري
يسرد موقع Fat Secret على الإنترنت كوبًا واحدًا من عصير التوت البري يحتوي على 137 سعر حراري. 8 أوقية. وجبة من عصير التوت البري غير المحلى توفر 116 سعرة حرارية.
خيارات
عصير التوت البري هو متاح أيضا في إصدارات منخفضة السعرات الحرارية. هذه المشروبات لديها أقل من نصف السعرات الحرارية من عصير التوت البري العادية. ومع ذلك ، قد تحتوي على عصائر فاكهة أخرى.
تحذيرات
تستهلك فقط الكوكتيلات مثل الفودكا وعصير التوت البري باعتدال ، كما يحذر المجلس الأمريكي لتعليم المخدرات أن الكحول يمكن أن يسبب مشاكل عصبية وأمراض القلب والجهاز التنفسي.
