عن ماذا تبحث
ابحث عن الأمصال المضادة للأكسدة التي تحتوي على الفيتامينات A و C و E. ومضادات الأكسدة retinyl palmitate ، retinol أسيتات والريتينول (جميع أشكال فيتامين (أ)) منع وإصلاح الجلد التالف. فيتامين C يدمر الجذور الحرة قبل أن تصل إلى غشاء الخلية. حمض الاسكوربيك هو فيتامين C في شكله النقي. أشكال أخرى تشمل tetraisopalmitate ascorbyl و palmate ascorbyl. الجلد الحساس يستجيب بشكل جيد لفوسفات المغنيسيوم ascorbyl ، وهو شكل أقل تهيّجا من فيتامين C. فيتامين E مضاد للأكسدة يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية المدمرة. ابحث عن توكوفيرول nicotinate و tocopheryl linoleate ، شكلين من فيتامين E. المكونات الرئيسية الأخرى المضادة للأكسدة تشمل السيلينيوم ، ديسموتاز superoxide وحمض ألفا ليبويك.
المخاطر المشتركة
لا تقم بتحديد المنتجات بمنتج واحد مضاد للأكسدة. وتقول مجلة Skin Inc. إن أفضل المنتجات تحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة. لا تقفز على أحدث جنون. بدلا من ذلك ، اختيار المنتجات مع مضادات الأكسدة مثل الرمان ، وتوت القهوة ، الليكوبين ، ومستخلصات العنب وإيدبينون. لقد صمدوا لاختبار الزمن والبحث السريري.
من أين أشتري
توفر متاجر الأدوية ومستحضرات التجميل والمراكز الصحية النهارية ومراكز العناية بالبشرة والأطباء (أطباء الجلد وجراحي التجميل في الوجه) مصلًا فعالًا مضادًا للأكسدة. عادة ، تحتوي العناصر التي يتم شراؤها من مكاتب الأطباء على أعلى تركيز لمكونات مضادات الأكسدة. مراكز العناية بالبشرة والمنتجعات التي تعمل تحت إشراف مدير طبي (medi-spas) تقدم منتجات مشابهة لتلك التي يقدمها الأطباء. تقدم DermStore عشرات من الأمصال المضادة للأكسدة المختلفة. بعض الأمصال الموجودة في الصيدليات تتلقى مراجعات الهذيان من قبل خبراء التجميل. بولا بيغون ، مؤلفة كتاب "لا تذهب إلى متجر مستحضرات التجميل بدون بي" ، تسمي أولاي ريجينريست ديلي ريغيراتينغ سيروم أحد أفضل مضادات الأكسدة لجميع أنواع البشرة.
كلفة
تتراوح تكاليف الأمصال المضادة للأكسدة من غير مكلفة نسبيا إلى ما قد يعتبره البعض غالي الثمن. تكلف Olay's Regenerist Serum 18.99 دولارًا مقابل 1.7 أوقية. زجاجة في الهدف. أوقية واحدة. زجاجة من جون ماسترز اورجانيكس الشاي الاخضر وروز مصل ترطيب الوجه يكلف 26 دولارا. يدير مصل Skin Skin TNS Essential 250 دولارًا للأوقية الواحدة.
نصائح من الداخل
الهواء والضوء يسبب عدم استقرار بعض مضادات الأكسدة. ابحث عن المنتجات في زجاجات داكنة. إذا كانت الزجاجة تحتوي على مضخة ، فستبقي الهواء خارجًا. الحفاظ على مصل مضاد للأكسدة في مكان مظلم. يوصي الدكتور نيل شولتز بأن تقوم فقط بتطبيق مضادات الأكسدة في الليل. في الليل ، يمكن أن تخترق الخلية دون أن تدمر من أشعة الشمس. خلال النهار ، يجب عليك وضع كريم واقي من الشمس.
