الالتهاب الرئوي هو مصطلح يستخدم لوصف التهاب الرئتين. وعادة ما يحدث بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية أو طفيلية. غالباً ما يبدأ الالتهاب الرئوي بأعراض تشبه أعراض البرد وتتدهور تدريجيًا. تشمل الأعراض الحمى والقشعريرة والسعال وأزيز الصدر وألم الصدر والتعب وألم العضلات والصداع وصعوبة التنفس. قد يعاني الأطفال المصابون بالتهاب رئوي من فقدان الوزن بسبب نقص الشهية وزيادة نفقات الطاقة بسبب التبادل المحدود للأوكسجين وتبادل ثاني أكسيد الكربون. لذلك ، من المهم تزويد طفلك بالأطعمة المغذية ذات السعرات الحرارية العالية والبروتينات العالية للحفاظ على حالته التغذوية ومنع المضاعفات.
السوائل الشفافة
السوائل الكافية حيوية بالنسبة للطفل المصاب بالتهاب رئوي. مصدر الصورة: Jupiterimages / BananaStock / Getty Images السوائل الكافية حيوية بالنسبة للطفل المصاب بالتهاب رئوي. تحتاج إلى التأكد من أن طفلك يشرب سوائل صافية ولا يصبح مجففاً. يجب أن يستمر الرضع الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا في شرب حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي. إذا كان طفلك يبلغ من العمر سنة أو أكثر ، فقدم له الحليب الكامل. تشمل السوائل الصافية الماء ، ورقائق الثلج ، وعصائر الفاكهة ، والمشروبات الغازية غير المحتوية على الكافيين ، والمشروبات الرياضية ، والجيلاتين والمصاصات. على وجه الخصوص ، يساعد الشاي وعصير الليمون وعصير التفاح ومرق الدجاج الدافئ على استرخاء الممرات الهوائية ومسح المخاط. قد يتسبب تناول الطعام والشراب في شعور الطفل بالتعب بسهولة ، لذلك قم بتقديم كميات صغيرة من الأطعمة والسوائل أكثر من المعتاد.
عالية السعرات الحرارية ، حمية عالية البروتين
عرض طفلك المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية مثل الحليب كامل الدسم. مصدر الصورة: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images ووفقًا للجمعية الأمريكية للحمية الغذائية ، فإن النظام الغذائي عالي البروتين والباروتين يفيد طفلك عن طريق إعطاء طاقة جسمه ، ومنع فقدان الوزن ، ومساعدة جسدها على الشفاء ، وتعزيز نظام المناعة الصحي. تهدف إلى تزويدها بست وجبات على الأقل ووجبات خفيفة كل يوم لزيادة كمية السعرات الحرارية. قدّم طفلك المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية مثل الحليب الكامل الدسم وعصير 100٪ والمشروبات الغازية العادية. يمكنك أيضًا إضافة مسحوق البروتين إلى مشروبات طفلك. اختيار الأطعمة الغنية بالدهون والبروتين العالي بما في ذلك اللحوم والدواجن والأسماك. بيض؛ فاصوليا؛ أجبان عالية الدسم ؛ ويهز استبدال الوجبات والقضبان. يمكنك أيضا زيادة السعرات الحرارية عن طريق إضافة الزيت والزبدة والسمن والمايونيز وتوابل السلطة وزبدة الفول السوداني لمختلف الأطعمة.
الفواكه والخضروات ومصادر المغذيات الأخرى
توفر الفواكه والخضراوات والحبوب مجموعة من الفيتامينات والمعادن والأملاح المضادة للأكسدة. مصدر الصورة: Digital Vision./Photodisc/Getty Images توفر الفواكه والخضراوات والحبوب مجموعة من الفيتامينات والمعادن والأملاح المضادة للأكسدة. اختر الفواكه والخضروات الملونة الزاهية مثل البروكلي والطماطم والجزر والفلفل والبرتقال والتفاح والبطيخ. الحبوب الكاملة مثل حبوب الإفطار المحصنة وخبز القمح الكامل والمعكرونة والأرز توفر لطفلك السلينيوم والزنك ، مما يساعد على حمايته من أضرار الجذور الحرة. منتجات الألبان مثل اللبن والحليب والجبن والبيض توفر الجسم مع البروبيوتيك وفيتامين إي. بينما تساعد البروبيوتيك على إعادة التوازن الطبيعي للبكتيريا في الجسم ، فيتامين (هـ) يعمل كمضاد قوي للأكسدة. مرة أخرى ، لزيادة كمية السعرات الحرارية لطفلك ، وإضافة الجبن ، والزبدة أو الزيت إلى الخضار ، تقدم الخضروات النشوية أعلى في السعرات الحرارية واختيار الفواكه المعلبة في شراب بدلا من الماء.
الطب البديل
يوصي المركز الطبي لجامعة ماريلاند بعدد من العلاجات الأخرى المحتملة. العسل هو علاج فعال دون وصفة طبية لتخفيف السعال والتهاب الحلق. أضف العسل إلى شاي الأعشاب الدافئ أو الماء لتناول مشروب مهدئ. لا يعتبر العسل آمنًا للأطفال دون سنّ واحد ، مع ذلك. Quercetin هو أحد مضادات الأكسدة التي توفر الفواكه والخضروات بألوانها النابضة بالحياة. تشير الدراسات الأولية إلى أنها قد تمنع إنتاج وإطلاق الهيستامين ، وهو مركب موجود في الجسم مسؤول عن أعراض الحساسية. الأعشاب الأخرى المعروفة لتخفيف الأعراض التنفسية والممرات المفتوحة هي النعناع والأوكالبتوس والزعتر. استشارة طبيب الأطفال الخاص بك قبل استخدام ملحق العشبية لطفلك مع الالتهاب الرئوي.
