مع تقدمك في العمر ، قد يصبح الجلد حول رقبتك متهالكًا ومتجعدًا. يحدث هذا بسبب انخفاض قوة العضلات وتناقص الدهون تحت الجلد. إن التعرض المفرط للشمس أو العمر الافتراضي للتدخين سيعجل من هذه العملية. تجنب هذه العناصر والحفاظ على بشرة رطبة يمكن أن يساعد على منع العنق المترهل.
ممارسه الرياضه
أداء تمارين الوجه على أساس منتظم يمكن أن يساعد في منع العنق المترهل. اجلس بشكل مستقيم مع إمالة رأسك إلى الخلف. افتح فمك قليلاً ، وامسح طرف لسانك نحو ذقنك قدر المستطاع. عقد لمدة 10 ، ثم العودة إلى الوضع الطبيعي.
حبال
قام أطباء من كلية الطب بجامعة إيموري بإنتاج غرسة اصطناعية يسمونها مقلاع. عندما يتم إدخالها تحت جلد الرقبة ، فإن حبال التمدد تمتد من شحمة الأذن إلى شحمة الأذن. هذا هو زرع دائم يهدف إلى الحفاظ على توحيد الأنسجة ومنع الجلد المترهل. كشفت دراسة استقصائية أنجزها 99 مريضا أنه بعد مرور سنة واحدة من تلقي الزرع ، أصيب ثمانية منهم بخيبة أمل من النتائج. لم يختبر أي مشارك أي إزعاج وأعلن معظمهم الإجراء الذي يستحق التوصية.
الجراحة التجميلية
الجراحة التجميلية هي حل آخر لتحسين العنق المترهل. يقوم جراح التجميل عادة بإجراء شفط الدهون ثم يزيل أي نسيج زائد. بديل آخر يستخدم في المراحل المبكرة هو رفع الرقبة الصغيرة ، والذي يتضمن إجراء تخفيضات صغيرة تحت الذقن وخلف الأذنين. يمكن للمرضى من كلا الجنسين وجميع الأعمار اختيار هذه الإجراءات ؛ ليس فقط أنها تحسن مظهر رقاب الشيخوخة ، ولكنها يمكن أيضا أن تقلل من الترهل الناجم عن عوامل أخرى ، مثل فقدان الوزن السريع.
الكريمات
هناك العديد من الكريمات الموضعية في السوق المصممة خصيصًا للرقبة ، ولكن لا يوجد دليل على أنها تعمل بشكل أفضل من أي مرطبات أخرى من كريمات التجاعيد. يتم إنتاج كريمات الرقبة للعناية بالمنطقة عن طريق ترطيب البشرة وترطيبها. بعضها مصمم خصيصًا لترهل الجلد أو التجاعيد وقد يحتوي على مادة مصفوفة ، مما يساعد على تعزيز نمو خلايا الجلد. المكونات الأخرى المستخدمة في جفاف الرقبة هي حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا. لا يوجد دليل يدعم الادعاء بأن تناول حمض الهيالورونيك عن طريق الفم أو وضعه موضعيا على الجلد يمكن أن يمنع التجاعيد أو التغييرات الأخرى المرتبطة بالشيخوخة ، لذلك قد ترغب في الالتصاق بمرطبات منخفضة التكلفة لا تقدم ادعاءات غير مثبتة.
الليزر
يمكن أن تساعد العلاجات بالليزر على تجديد شباب الجلد. غالبًا ما يستخدم الليزر لعلاج عيوب البشرة والندوب ، كما وجد أيضًا فعالًا في شد الجلد. العلاج المعروف باسم إعادة تسطيح الليزر هو لعلاج الندوب أكثر خطورة ، والتجاعيد الثقيلة أو النمو التي قد تكون سرطانية. لا تتشابه عملية إعادة تسطيح الليزر مع رفع الوجه ، ولكنها قد تبطئ أو تقلل من الحاجة إلى إجراء المزيد من العمليات الجراحية. تحدث إلى طبيبك لتحديد أفضل خيار لك.
