يعالج بخار الوجه العشبي جميع أنواع البشرة من خلال فتح المسام ، مما يسمح للخصائص الخاصة بالأعشاب لعلاج البشرة الدهنية والجافة أو الناضجة. العديد من الأعشاب الموصى بها تعالج أكثر من نوع واحد من الجلد ، لذلك هذا مثالي للأشخاص الذين لديهم البشرة المركبة. تنضج حفنة سخية من الأعشاب الطازجة أو ملعقتين كبيرتين. الأعشاب المجففة في وعاء كبير من الماء لمدة حوالي ثلاث دقائق. أخرج القدر من الموقد ، واستخدم منشفة لتغطية رأسك والوعاء ، وحافظ على وجهك على الأقل ثمانية بوصات من الماء.
بشرة دهنية
ينتج الجلد الدهني عادة عن فرط نشاط إنتاج الغدد الدهنية ، وهو شائع بين المراهقين وبعض البالغين. عادةً ما تحتوي على بخار الوجه للبشرة الدهنية على الأعشاب المعتبرة مع معالجة فائض إنتاج الزيت بالإضافة إلى تلطيف الجلد الملتهب أو حب الشباب. ضع في اعتبارك استخدام بخار الوجه مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لإبطاء إنتاج الزيت وإزالة المسام.
ويوصي كتاب "أعشاب من أجل الصحة والشفاء" بأجزاء متساوية من البابونج والليمون والخزامى وإكليل الجبل. إضافة أوراق الكافور إذا كنت تريد على وجه التحديد لمعالجة حب الشباب. تنصح أخصائية العلاج بالأعشاب جين روز بإضافة أوراق الشوكلاته البهارات ، وبتلات الورد وأعشاب السوس إلى قائمتها المقترحة. الأعشاب عرق السوس ، والتي تشمل بذور اليانسون ، الشمر أو عرق السوس الجذر ، تساعد في التخلص من البشرة من الشوائب. أيضا النظر في الفراولة والتوت أو أوراق العليق ، وأوراق المريمية.
للحصول على مزيج عشبي مسبق الخلط للبشرة الدهنية ، يتضمن "كتاب الأطباء للعلاجات المنزلية 2" توصية من طبيب الأمراض الجلدية كارين إي بيرك لاستخدام ملعقتين كبيرتين. من ملين عشبي لبخار الوجه. الصيغة العشبية ، التي تباع في مخازن الأغذية الصحية ، تحتوي على أوراق السنا ، وجذور عرق السوس ، والشمر ، وأوراق الفاكهة ، والتوت الليمون والعرعر العرعر ، وغيرها من الأعشاب.
جلد جاف
إذا كنت تعاني من جفاف الجلد ، فقد يساعد بخار الوجه العشبي في تنشيط إنتاج الزيت مع زيادة الدورة الدموية وإزالة الشوائب. لمنع الإفراط في التجفيف ، لا تبخس وجهك لأكثر من خمس دقائق ، ولا تستخدم العلاج أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. عادة ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد إنتاج نفطي ناقص ، وفقاً لـ "الأعشاب من أجل الصحة والشفاء". الأعشاب المثالية لمعالجة هذه المسألة تشمل بذور الشمر المتساوية ، أوراق إكليل الجبل وبتلات الورد ، مع كمية أقل من أوراق النعناع. روز توصي بالإضافة إلى البابونج ، جذر comfrey وأوراق comfrey. في كتابها "The Green Witch Herbal" ، تقترح باربارا غريغز ، وهي عالمة أعشاب ، زهور لسان الثور أو أزهار السنفيت للوجه العشبي لعلاج البشرة الجافة.
بشرة ناضجة
العديد من الأعشاب المستخدمة في الوجه الجاف للجلد العشبي تعمل بشكل جيد للبشرة الناضجة لأن القضية ذات الصلة تنطوي على نقص إنتاج الزهم ، الذي يبطئ مع تقدمنا في العمر. لا تستخدم بخار الوجه لأكثر من خمس دقائق أو أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. لعلاج الشيخوخة والسمات المجعدة على وجه التحديد ، توصي روز جذر الهندباء ، جذر السنفري أو ورقة ، بتلات cowslip ، البابونج ، جذر عرق السوس وزهور زهر البرتقال. كما يقترح روز استخدام محتويات فيتامين E وكبسولة فيتامين أ حول العين وتطبيقها على المناطق المجعدة من الوجه والرقبة قبل التبخير. الأعشاب الأخرى لبخار الوجه تشمل الجذر المارشملو ، السنفيتون ، بتلات الورد والخزامى لخصائص التجدد الخاصة بهم.
