في الوقت الذي يبلغ فيه طفلك عمر 8 أشهر ، كنت قد رأيته ينمو كثيرًا. لقد بدأ استكشاف العالم بشكل كبير ، وتغير نظامه الغذائي إلى جانب شخصيته ومهاراته البدنية. عندما يستمر طفلك في النمو ، قد تتسائل إذا كان من الأفضل إعطاءه حليب كامل بدلا من حليب الثدي أو التركيبة.
طفلك في 8 أشهر
في عمر 8 أشهر ، بدأ طفلك بالفعل في فهم محيطه. يمكنها التعرف على اسمها وقد تقوم بتطوير مرفق خاص لك ، إلى درجة أنها لا تريد أن تحتجزه من قبل أي شخص آخر. انها قادرة على الالتفاف بشكل أفضل من أي وقت مضى. من المحتمل أن تجلس بدون أي مساعدة ، وقد تتمكن من الزحف أو التجول على الأثاث. كل هذا التحرك قد يجعلك تعتقد أنها جاهزة للحليب كامل الدسم.
حليب صافي
على الرغم من أن طفلك ينضج بسرعة ، يجب ألا يكون حليب كامل عندما يبلغ من العمر 8 أشهر. هذا لأن معدته مازالت تنضج ولا تستطيع هضم البروتين الموجود في الحليب الكامل. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانه تناول حليب الثدي أو حليب الأطفال المعتاد ، ويجب أن يستمر في ذلك ، لأن هذا هو أحد مصادر التغذية الرئيسية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنه أيضًا شرب الماء أو عصير الفاكهة المخفف.
تغذية منتظمة
في الوقت الذي يكون فيه طفلك في عمر 8 أشهر ، من المحتمل أن يبدأ تناول وجبات أقل في اليوم. وقد يكون لديها أيضاً سائل أقل في كل وجبة تغذية مقارنة بما كانت عليه قبل بضعة أشهر. هذا لأنها تحصل على التغذية من مصادر أخرى ، وخاصة الحبوب والفاكهة المهروسة والخضروات. في حين أن هذه الأطعمة لا يمكن أن تحل محل وجباتها العادية ، فإنها بدأت تأخذ دورا أكثر بروزا في حميتها.
جدول الاطعمة
حول علامة 8 أشهر ، يمكنك البدء في إدخال الأطعمة الجدول في النظام الغذائي لطفلك. إن أطعمة المائدة هي نفس الأطعمة التي تتناولها ، وإن كان ذلك في شكل أقل بكثير وبدون أي نوع من أنواع التوابل التي قد تتسبب في تفاعل طفلك. بمجرد أن تعتاد على تناول أطعمة المائدة ، يمكنك إعطاؤها لها بدلاً من الفواكه والخضروات التي كانت تحصل عليها. قد يؤدي هذا التقديم لأطعمة المائدة إلى تقليل تناول طفلك في وقت الرضاعة.
بعد 8 أشهر
إن إتقان طفلك لأطعمة المائدة هو آخر معلم رئيسي متعلق بالتغذية في سنته الأولى. في الوقت الذي يبلغ من العمر سنة ، سيتمكن أخيرًا من شرب الحليب الكامل الدسم. في هذه المرحلة سيتكون النظام الغذائي بأكمله من الحليب الكامل والعصائر والأطعمة المائدة.
