الرياضة واللياقة البدنية

يمكنك لعب كرة السلة مع أحذية التدريب؟

Pin
+1
Send
Share
Send

كرة السلة هي واحدة من أكثر الرياضات شعبية في الولايات المتحدة ، وجميع اللاعبين يرغبون في أداء أفضل ما لديهم ، بغض النظر عن القدرة. إحدى الطرق لزيادة الأداء وتجنب الإصابات هي ممارسة الرياضة بالأحذية المناسبة. توصي الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام باختيار الأحذية التي تناسبك بشكل مريح ، وتقديم الدعم ، ومقاومة الانزلاق. أحذية التدريب هي خيار واحد للتنافس في مباريات كرة السلة.

الاقتراحات المطلوبة

كرة السلة هي لعبة مليئة بالنشاط البدني والحركات السريعة. يجب على لاعبي كرة السلة أن يكونوا قادرين على تغيير الاتجاهات في أي لحظة ، وسرعة الركض صعودا وهبوطا في الملعب لفترات طويلة من الزمن. أحذية التدريب لا تعيق هذه الحركات. في حين أن معظم لاعبي كرة السلة يفضلون أحذية كرة السلة عالية المستوى التي تحمي الكاحلين وتدعم الحركات جنباً إلى جنب ، فإن أحذية التدريب لا تعوق القدرة على أن تكون سريعة ورشيقة. مجموعة مختارة من نخبة الكلية واللاعبين المحترفين يرتدون هذه الأحذية لهذا السبب ولأنهم نعال سميكة. تمنحك الأحذية ذات النعال السميكة ثباتًا إضافيًا عند الجري في الملعب وتوصي بها الجمعية الأمريكية لتقويم العظام والكاحل.

القدرة على القفز

وهناك مجموعة أخرى من المهارات التي يمتلكها أفضل لاعبي كرة السلة تتمثل في القدرة على إطلاق أنفسهم في الجو والهبوط بأمان للحصول على كرات مرتدة وتفقد الكرات ، وكذلك لإيقاف الطلقات من الفريق المنافس. أحذية التدريب تساعد في هذا الصدد ، وتوفير وسادة إضافية للهبوط واستقرار قدميك والكاحلين ، وفقا للأكاديمية الأمريكية للطب الرياضي للقدم.

متانة

يتحمل لاعبو كرة السلة مجموعة متنوعة من الضغوط والقسوة على مدار الموسم الطويل. يواجه اللاعبون في الرابطة الوطنية لكرة السلة سلالة موسم عادي من 82 مباراة ، ناهيك عن بداية الموسم وأي مباريات محتملة في المباريات. يجب أن تكون أحذية كرة السلة قادرة على الصمود بعد التآكل الشديد على مدار موسم كامل. أحذية التدريب هي عادة هؤلاء الأشخاص الذين يعملون باستمرار. هذه الأحذية ثبت أنها دائمة.

فلاش

يبحث لاعبو كرة السلة دائمًا عن الأناقة والفلاش عند اختيار أحدث أحذيةهم. وتحكم شركات الأحذية باللاعبين المحترفين بعقود تأييد تبلغ مليون دولار ، مما يسمح لهم بتصميم نماذجهم الخاصة واختاروا أحذيتهم المفضلة لمنافسات الألعاب. هذه الممارسة لها تأثير هزيل للكلية ، المدرسة الثانوية واللعبة الترفيهية. اللاعبون يريدون أن يظهروا ويشعروا بأقصى جهدهم في الملعب ، وأفضل أحذية تدريب منخفضة المستوى تسمح لهم بالقيام بذلك.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: تجربة - لعبت كرة القدم بدون أحذية (قد 2024).