إذا كنت عداءًا ، فإن متلازمة الحيز المكمل ، والتي تُعرف أيضًا باسم متلازمة الحيز المزمن ، يمكن أن تشنج طريقتك. وهي حالة غير عصبية مرتبطة بالتمرينات العضلية ، ولكن في بعض الأحيان يتم الخلط بينها وبين شظايا شين ، وهي حالة منفصلة غالباً ما يعاني منها العدائين.
متلازمة المقصورة الوظيفية
عند الركض ، تنتفخ عضلات ساقيك بسبب ضخ الدم. يتم فصل العضلات في ساقك السفلى إلى مجموعات تسمى "المقصورات" التي تغطيها اللفافة ، وهي نسيج ضام قوي يحافظ على العضلات والأعضاء في مواقعها الصحيحة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من متلازمة المقصورة الجبرية ، تنتج المشاكل لأن اللفافة ليست مرنة جدًا. لا توجد مساحة كافية داخل المقصورة لتوسيع العضلات. تورم العضلات يضع الضغط على اللفافة - وعلى جميع البنى التي بداخلها بما في ذلك الأوعية الدموية والعضلات والأعصاب. بما أن اللفافة لا تمتد ، يستمر هذا الضغط في البناء حتى يتسبب النشاط في توقفها. يمكن للضغط الذي يبني خلال متلازمة المقصورة الجوهرية تعطيل تدفق الدم إلى العضلات والخلايا العصبية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تلف الخلايا بسبب نقص الأكسجين والحرمان من المغذيات.
الأعراض
يمكن لأي شخص أن يصاب بمتلازمة قصور وظيفي مزمن ، ولكنه أكثر شيوعًا في أولئك الذين يشاركون في الألعاب الرياضية التي تنطوي على حركات متكررة مثل الجري. تشمل الأعراض الألم والتشنج الذي يحدث أثناء التمرين. قد تسبب هذه الحالة أيضًا خدرًا وصعوبة في تحريك القدم وعضلات منتفخة بشكل واضح.
التشخيص
لتشخيص متلازمة المقصورة الجهارية ، يجب أن يستبعد طبيبك أولاً الحالات الأخرى ذات الأعراض المشابهة مثل التهاب الأوتار ، أو انحباس العصب ، أو العرج الوعائي ، أو شظايا شين. حالما يتم استبعاد هذه الأعراض ، يمكن للطبيب عندئذ استخدام قسطرة لقياس مستويات الضغط في مقصورات العضلات قبل وبعد التمرين. لتشخيص متلازمة المقصورة الجبرية ، يجب أن يقيس ضغط نسيجك الداخلي ما لا يقل عن 15 مم زئبق قبل التمرين ، 30 ملم زئبق بعد دقيقة واحدة من التمرين ، أو 20 مم زئبق بعد خمس دقائق من التمارين ، وفقًا لنشرة "مستشفى جامعة نيويورك للمفاصل الأمراض ".
علاج او معاملة
الطريقة الوحيدة المؤكدة للتخلص من متلازمة الحيز الجسدي دون جراحة هي إيقاف النشاط الذي يسببه. لعدو مخصص ، وهذا ليس خيارا مرضيا. عملية ما تسمى بفتحة اللفافة تعالج متلازمة المقصورة الجسدية عن طريق شد اللفافة والسماح بتوسيع محتويات المقصورة أثناء الجري. ولكن قبل اختيار الجراحة ، يجرب معظم العدائين علاجات أقل جذرية ، مثل استخدام الحذاء التقويمي لتقويم العظام ، أو العلاج الطبيعي ، أو التدليك أو الأدوية المضادة للالتهاب. إذا كنت تعمل على أسطح صلبة ، فإن التبديل إلى مسار ترابي أو سطح ناعم آخر قد يساعد في تخفيف الأعراض ، كما تلاحظ الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام.
