القلق هو حالة من الاضطرابات الداخلية أو عدم الارتياح غالبا ما توصف بأنها "عصبية". القلق ، العصبية ، التعرق ، زيادة معدل ضربات القلب ، التنفس السريع والمشاعر والأعراض الأخرى التي تصاحب عادة القلق. إن التمييز المستمر منذ فترة طويلة بين "الدولة" و "القلق" يجعل من الممكن التفكير في القلق بطريقتين: كحالة عاطفية مؤقتة يواجهها كل شخص تقريباً وكنسمة شخصية ثابتة.
قلق الدولة
يصف قلق الدولة تجربة المشاعر غير السارة عند مواجهتها بمواقف أو مطالب معينة أو شيء معين أو حدث معين. ينشأ قلق الدولة عندما يقوم الشخص بتقييم عقلي لنوع ما من التهديد. عندما يختفي الكائن أو الحالة التي ينظر إليها على أنها تهدد ، فإن الشخص لم يعد يعاني من القلق. وبالتالي ، يشير قلق الدولة إلى حالة مؤقتة ردا على بعض التهديد المتصور.
سمة القلق
مثل قلق الدولة ، ينشأ القلق تجاه الاستجابة للتهديد المتصور ، لكنه يختلف في شدته ومدته ومدى الحالات التي يحدث فيها. يشير قلق السمات إلى الاختلافات بين الناس من حيث ميلهم لتجربة قلق الدولة استجابة لتوقع تهديد. يعاني الأشخاص ذوو مستوى عالٍ من قلق الصفات من درجة عالية من القلق الحكومي تجاه حالات معينة من معظم الأشخاص ويعانون من القلق تجاه مجموعة أوسع من الحالات أو الأشياء أكثر من معظم الناس. وهكذا ، يصف القلق سمة سمة شخصية بدلا من شعور مؤقت.
أمثلة
كثير من الناس يعانون من القلق قبل التحدث علنا. بالنسبة لمعظم الناس ، تبدأ هذه المشاعر من القلق قبل أن تبدأ في التحدث ، وتستمر خلال الكلام ولكنها تهدأ مباشرة بعد انتهاء الخطاب. هذا مثال على قلق الدولة. الاختلافات في مدى قوة الشعور بالقلق لدى أشخاص مختلفين عندما يواجهون خطابة في الخطابة العامة يشكل أحد المقاييس لقلق الصفات. على سبيل المثال ، قد يشعر شخص واحد بالتوتر العصبي قليلاً في حين أن شخص آخر قد يشعر بالإغماء والغثيان. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من مستوى عالٍ من قلق الصفات من الشعور بالقلق في العديد من الحالات المختلفة التي لا تثير القلق لدى معظم الناس. تشمل الأمثلة اليومية مشاهدة كلب في ساحة مسيجة أو عبور تقاطع مع حركة المرور.
اضطرابات نفسية
يعتبر القلق من الحالة والوضع مفهوما ينطبق أيضا على القلق الذي يحدث في الاضطرابات النفسية ، وخاصة اضطرابات القلق. يمثل الرهاب شعورًا شديدًا بالقلق أو الخوف يرتبط بحدث أو كائن معين ، مثل الثعبان أو العنكبوت أو مكان مرتفع. فوبيا تمثل أنواع القلق من الدولة. وبمجرد أن لا يكون الحدث أو الجسم المخيف موجودًا أو منسيًا ، لم يعد الشخص يعاني من القلق. اضطراب القلق المعمم ، أو GAD ، هو اضطراب يعاني فيه الشخص من القلق على العديد من المواقف المختلفة لمدة عامين على الأقل. مثل هؤلاء الناس يعتبرون هم مزمنون قلقون من كل من الأمور التافهة والمهمة. تمثل GAD مظهرًا سريريًا لقلق الصفات.
