عندما يتعلق الأمر بخجل الجسد ، يبدو أنه حتى الرياضيين الرياضيين الأولمبيين معفيون من التجارب السيئة. فقط أسأل علي رايزمان.
وأظهرت الفائزة بالميدالية الذهبية ثلاث مرات بخصائصها المذهلة في وقت سابق من هذا العام لبطولة السباحة Sports Illustrated Swimsuit Edition ، مؤكدة مرة أخرى أن القوة جميلة. لكن الشاب البالغ من العمر 23 عاماً لم يكن دائماً على هذا القدر من الثقة: وفقاً لرايسمان ، فقد كانت تتعرض للمضايقات في المدرسة لبناء عضلاتها ، وهو ما أثّر سلباً على احترامها لذات غالبية شبابها.
"في الصف الخامس ، أخبرني جميع الأولاد في صفي أنني بدوت مثل المنشطات أو أنني كنت مرض فقدان الشهية" ، كما كشف رايمان إلى "اليوم". "ثم في الصف السابع ، كنت أرتدي دبابة أعلى في المدرسة وأخبرني أحد الأولاد أن ذراعي مثير للاشمئزاز. لذا لم أرتدي دبابة أعلى إلى المدرسة مرة أخرى. إن التفكير في هذا الأمر يجعلني حزينًا للغاية لأنني أسمح لطفل أن يؤثر على كيف أرى نفسي. "
وبعد عقد من الزمن ، وعدد قليل من الميداليات الذهبية ، والشهرة الدولية ، والعديد من صفقات التأييد في وقت لاحق (بما في ذلك رالف لورين و Kellog) ، فإن رايسمان لا يسمح لذكرى هؤلاء الفتوات في طفولتهم بممارسة حب الذات - وتباهي ببنادقها الرائعة.
"الآن ، أنا أجبر نفسي على ارتداء قمم للدبابات لأنك يجب أن تقدر جسمك ، والآن الناس يكملون ذراعي طوال الوقت" ، وأوضح رياضي ركلة الحمار. "لا يمكنك السماح لشخص يملي الطريقة التي تشعر بها عن نفسك. هذا يجعلني أشعر بالجنون لدرجة أنني كنت غير آمن بهذا القدر منذ فترة طويلة لأن ذراعي جعلني أحد أفضل لاعبات الجمباز في العالم ، لذا لن أفعل أي شيء لتغيير ذلك. "Preach، sister.
بالإضافة إلى اكتساب الثقة بالنفس من خلال نجاحها باعتبارها لاعبة جمباز ، يعيد رايسم أيضًا والدتها بتعليمها أهمية حب الذات. قالت: "إن جسدي بطل هو أمي ، لأنها علمتني أن أكون واثقاً وأن أكون مرتاحاً في البشرة التي أنت فيها". "أعتقد أن مجرد التحدث إلى شخص ما أمر مهم للغاية."
تستخدم Raisman تجاربها السابقة لتمكين النساء الأخريات اللواتي قد يصارعن مشاكل الصورة الجسدية أو البلطجة. مثال للفتاة "قوية هو مثير" ، وهي تذكرنا بأشياء مذهلة أجسامنا قادرة على القيام به - وأيضا أن لا شيء يضع البلطجة في مكانهم أكثر من الفوز في الحياة (والألعاب الأولمبية)!
"أنا فخور جداً بجسدي ومدى صعوبة العمل على هذا الشكل" ، كتبت رايزمان في مشاركة في Instagram 2017 مصحوبة بأحد لقطاتها الجميلة SI. "أنا بالطبع مثل أي شخص آخر لدي أيامي أشعر فيه بعدم الأمان وليس بأفضل ما لدي. ولكن أعتقد أنه من الأهمية بمكان أن نحب أجسادنا وأن ندعم بعضنا البعض. إنه 2017 ولا يوجد نوع مثالي أو مثالي من الجسم ".
في هذه الأيام ، هناك الكثير من النساء البارزات اللواتي يعانين من التدريب على الوزن - من إيما ستون لرفع الأثقال 185 رطلاً إلى كيت أبتون وهو يسحب زلاجات بوزن 500 باوند ، وبالطبع جال غادوت يضع 17 رطل من العضلات لـ "المرأة المعجزة". #Goals .
إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الإلهام الذي يعزز الثقة ، فهذه هي أفضل استجابات المشاهير لفضح الجسد!
ما رأيك؟
هل أنت متفاجئ أن علي راسمان كان مظللًا؟ هل سبق لك أن واجهت غضب الفتوات؟ كيف أثرت عليك في ذلك الوقت وعلى المدى الطويل؟
