الغيرة وانعدام الأمن هما جزء من الشرط البشري الذي من المرجح أن يتعرض له الجميع في مرحلة ما. في حين أن الأفراد قد يختبرونهم بطريقة مختلفة قليلاً ، فإن الرجال لديهم الكثير من القواسم المشتركة فيما يتعلق بالطريقة التي يفكرون بها ويشعرون بعدم الأمان والغيرة. إن إدراك هذه المشاعر والفهم حيثما تنشأ يمكن أن يجعلها أكثر قابلية للإدارة وأقل إزعاجا.
كيف هم ذات الصلة
إن انعدام الأمن والغيرة هما مفهومان يستخدمان في الغالب بالتبادل. على الرغم من ارتباطهم الوثيق ببعضهم البعض ، إلا أن هناك اختلافات بينهم. انعدام الأمن هو شكل من أشكال القلق ، وعدم الارتياح الذي يسببه الشك الذاتي ، وفقا لطبيب النفس ويليام بيري ، في مقالته "علم النفس اليوم" ، "غير آمن؟ إنه له فوائده". غير أن الغيرة هي نتيجة لخطر محسوس ، ناجم عن الخوف من فقدان شخص ما أو شيء ما. يمكن أن تكون الغيرة نتيجة لانعدام الأمن.
الأسباب الكامنة
تختلف النظريات حول أسباب شعور الرجال بعدم الأمان والغيرة ، ويعزى أحدها إلى التطور. تدعي هذه الفكرة أن الرجال يميلون إلى الشعور بعدم الأمان فيما يتعلق بالاخلاص الجنسي لشركائهم ، بدافع من رغبتهم في التكاثر ، وفقا للطبيب النفسي غيل سالتز في مقالتها "الصحة اليوم" ، "الغيرة: هل هو نفسه للرجال والنساء؟" وينص سولتز أيضًا على أن العوامل الاجتماعية والثقافية ، مثل العلاقات مع الوالدين والأشقاء والأقران ، هي أيضًا أسباب محتملة لانعدام الأمن والغيرة.
الوظائف والفوائد
على الرغم من أن الشعور بعدم الأمان والغيرة لا يشعران بالرضا ، إلا أنهما مؤشران على أن الرجال يهتمون بالعلاقات ويريدون بشكل عام الحفاظ عليها. ومن ثم ، فإن انعدام الأمن والغيرة يمكن أن يكونا محفزين للتغيير والتحسين ، كما يقول بيري. عندما يتم تحديد هذه القضايا واستكشافها ، يمكن للرجال معرفة المزيد عن أنفسهم وكيف تصوغ سلوكياتهم علاقاتهم مع الآخرين. يمكن أن يتعلم الرجال حينها عندما تصبح طرق الإحساس والتفكير هذه إشكالية ، والانخراط في وسائل صحية لإدارتها ، مثل التواصل المفتوح والصادق والمحترم مع الآخرين.
الحالات القصوى
تشير العديد من العلامات إلى انعدام الأمن المفرط والغيرة في الرجال. قد يستمع البعض إلى محادثات هاتفية ، على سبيل المثال ، أو توجيه اتهامات متكررة للغش. وقد يحاول آخرون التحكم في شركائهم عن طريق عزلهم عن أصدقائهم وأفراد أسرهم ، أو من خلال مراقبة الهواتف المحمولة وحسابات الشبكات الاجتماعية. وتطرح سلوكيات كهذه أعلامًا حمراء تشير إلى احتمال تصاعدها وتصبح خطيرة جسديًا ، وفقًا لما ذكره عالم النفس شونا سبرينغر في مقالتها بعنوان "الغيرة سيف خطير - هل أنت مستعد لبعض النصائح؟"
