فقط لأن ابنك المراهق يحب أن يتباهى بمهاراته في البيسبول أو يقول أنه لاعب كرة القدم "الأفضل" في صفه ، فهذا لا يعني أنه غير آمن في الواقع. فبين التغييرات الجديدة التي تحدث في حالة البلوغ وبين الطبيعة التنافسية للمدرسة الثانوية ، فإن الشعور بعدم الكفاءة وعدم الأمان أمر شائع ، وفقًا لوزارة التعليم الأمريكية. يمكنك مساعدة ابنك المراهق على اكتساب الثقة والشعور بالأمان أكثر من خلال أخذ الوقت للتحدث إلى ابنك وإظهار مدى اهتمامك حقاً برفاهه.
فرص للنجاح
في حين قد ترغب في أن يتنافس ابنك المراهق في فريق البيسبول ، فعليك الحصول على اللقب A في جميع فصول الإعداد المتقدمة وقيادة المدرسة كرئيس للصف ، وليس كل نشاط يهيئ طفلك للنجاح. على الرغم من أنك لا يجب أن تدع الخوف وعدم اليقين يحكمان عالم مراهقك ، فإن دفعه إلى طبقات أو أنشطة صعبة للغاية قد يؤدي إلى مزيد من عدم الأمان. بدلاً من ذلك ، شجع ابنك المراهق على النجاح في المناطق التي يستمتع بها إلى جانب عدد قليل من التحديات التي تتحدى قدراته المتنامية. على سبيل المثال ، إذا كان ابنك المراهق يستمتع بالرسم ، فقم بالتوقيع عليه لفصل فني في متحفك المحلي. إن رؤية أنه يمكن أن ينجح في شيء يتمتع به يمكن أن يبني الثقة ويجعل ابنك المراهق أقل انعدامًا في قدراته.
حب
يمكن أن يساعد الحب غير المشروط الذي يقدمه أحد الوالدين المراهقين الصغار للشعور بالأمان في أنفسهم وعلاقاتهم. في حين أن ابنك قد لا يبدو محبوبًا أو يريد العناق الذي تتوق إليه ابنتك ، فإنه لا يزال بحاجة إلى أمان علاقة إيجابية بين الوالدين والطفل. يحتاج ابنك المراهق إلى معرفة أنه جزء من العائلة وأنك أنت وعاطفيًا مستثمرون عاطفيًا في علاقتك ، يقول ستيفن ستوسني في "علم النفس اليوم". لا تخسر حاجة ابنك المراهق لسماع أنك تحبه لأنه لم يعد "الصبي الصغير". يحتاج الأطفال الكبار للشعور بأمان محبوب بنفس القدر الذي يحبه الأطفال الصغار.
مشاركة
إذا شعر ابنك المراهق بعدم الأمان في حياته المدرسية أو اعتقد أنك لا تهتم بما يفعله أثناء النهار ، فاحضر نفسك واشترك في تعليمه. بينما كان من الأسهل بالتأكيد جعل طفلك يشعر بالأمان تجاه مشاركتك في الأنشطة المدرسية عندما كان أصغر سناً ، وفرص مثل القراءة إلى الصف ما قبل المدرسة أو تنظيم حفلة عيد الحب في الصف الثالث وفيرة ، لا يزال بإمكانك المشاركة في البيئة التعليمية في سنوات الدراسة المتوسطة والثانوية. تشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ، على موقع أطفالهم الصحي على الإنترنت ، إلى أن الآباء ينخرطون في منظمة لأولياء الأمور أو يقومون بالتحدث إلى المعلمين قدر المستطاع. يمكن أن تساعده مشاركتك في تعليم ابنك على الشعور بالأمان حول مدى اهتمامك بحياته ومساعدته في العملية الأكاديمية.
مدح
على الرغم من أن ابنك قد يضع واجهة على أنه رجل صغير مفتول العضلات أو من النوع القوي والصامت الذي لا يحتاج إلى أي شيء من أي شخص ، فإنه لا يزال بحاجة إلى سماع الثناء منك. توصي AAP بأن يمدح الآباء إنجازاتهم في سن المراهقة وكذلك الجهود التي يبذلونها. إن مدح ولدك في سن المراهقة يمكن أن يساعده على الانتقال من عدم الأمان إلى الثقة والفخر. على سبيل المثال ، إذا كان ابنك المراهق يشعر بعدم كفاية عندما يتعلق الأمر بمهاراته في البيسبول ، أخبره بما هو أكبر ضارباً له أو مدحه لجهوده للعمل بشكل جيد مع الأطفال الآخرين.