يعتبر النمش ، الأكثر شيوعًا بين الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة والشعر الأحمر أو الأشقر ، من البقع الداكنة المسطحة التي تظهر على مناطق الجلد المعرضة لضوء الشمس ، وفقًا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. إن أفضل طريقة لتلاشي النمش القديم ومنع ظهور مظهر جديد هو حماية بشرتك باستخدام واقي من الشمس بعامل SPF 30 أو من خلال ارتداء القبعات أو الملابس الواقية الأخرى ، كما تنصح الخدمات الصحية في جامعة كولومبيا. على الرغم من أن عصير الليمون لن يجعلها تختفي ، إلا أن العصير له تأثير البرق الذي يمكن أن يقلل من نمشك ، مما يجعلها أقل ملحوظة.
شرائح ليمون
الخطوة 1
اغسل يديك بالصابون والماء الدافئ قبل علاج النمش. الأيدي النظيفة ستمنع انتشار الأوساخ أو البكتيريا إلى وجهك.
الخطوة 2
استخدمي سكينًا حادة لقطع الليمون الطازج إلى شرائح رفيعة. ضع شرائح الليمون على المناطق المنمشة.
الخطوه 3
اجلس واسترخ لمدة 10 دقائق ، ثم أخرج الليمون. اشطفي بشرتك بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف بلطف بمنشفة ناعمة.
الخطوة 4
ضع مرطبًا خفيفًا على بشرتك ، حيث يمكن أن يجف عصير الليمون. كرر علاج الليمون مرة واحدة كل أسبوع حتى يتلاشى النمش.
ليمون سكروب
الخطوة 1
استخدام فرك عصير الليمون لإزالة الجلد الميت ويساعد على تبديد النمش. لفّ ليمون على طاولة أو [ترتر] علويّة أن يفرّغ العصير. قطع الليمون في نصف ورش 1/2 ملعقة شاي. السكر الأبيض على الجانب قطع من الليمون.
الخطوة 2
افركي الليمون فوق النمش لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. شطف عصير الليمون والسكر من جلدك بالماء الدافئ.
الخطوه 3
قومي بتجفيف بشرتك بمنشفة ناعمة ، ثم ضعي المرطب المفضل لديك. استخدمي فرك الليمون مرة واحدة كل أسبوع.
الأشياء ستحتاج
- صابون اليدين
- سكين حاد
- ليمون طازج
- منشفة ناعمة
- مرطب خفيف
- 1/2 ليمون طازج
- 1/2 ملعقة صغيرة. سكر أبيض
تحذيرات
- لا تذهب أبدًا إلى الشمس مع عصير الليمون على وجهك ، لأن عصير الليمون له خصائص التمثيل الضوئي التي يمكن أن تجعل بشرتك أكثر قتامة.
