يمكن أن تشعر أذنيك بالانسداد أو انسدادها أو سدها لعدة أسباب. على سبيل المثال ، قد يكون الإحساس ناتجًا عن أعراض البرد أو الانفلونزا ، أو أكثر شيوعًا ، يمكن أن يكون لديك تراكم الشمع في أذنيك ، وفقًا لمايو كلينك. كمية صغيرة من شمع الأذن أمر طبيعي ؛ فهو يساعد على تنظيف وحماية وتليين ومكافحة الالتهابات في قناة الأذن. عندما تمضغ أو تسعل أو تتحدث أو تحرك الفك ، فأنت بالطبع تساعد على نقل الشمع. ومن الممكن أيضًا أن يتراكم الشمع ويتأثر ، خاصة إذا كنت تدخن أشياء في أذنك في محاولة لإزالتها. لحسن الحظ ، يمكن للعديد من العلاجات المنزلية أن تساعدك على تلطيف الشمع ومساعدته على التخلص منه.
الخطوة 1
تقييم الأعراض الخاصة بك. اعلم أنه في ظل الظروف المثالية ، تم تصميم آليات أذنك للتنظيف الذاتي. قد يتم حجب أذنيك عن طريق الشمع إذا كنت تعاني من وجع الأذن أو الامتلاء في الأذن أو فقدان السمع الجزئي أو الضوضاء في الأذن أو الحكة أو الرائحة أو الإفراز. قم بتمييز أعراضك من انسداد الأذن بسبب البرد أو الانفلونزا أو الحساسية. في هذه الحالة ، قد يتم حظر الأنابيب التي تعمل بين أذنيك والجزء الخلفي من أنفك ، والتي تسمى أنابيب Eustachian ، مما يؤدي إلى تعتيم الأصوات. هذا النوع من المكونات عادة ما يكون خفيفًا ومؤقتًا ويختفي مع المرض. من خلال معرفة الفرق ، يمكنك تحديد أفضل مسار للعمل.
الخطوة 2
حاول أن تفتح أنبوبة Eustachian الخاصة بك إذا كانت انسداد أذنيك بسبب البرد أو الأنفلونزا. خذ نفسًا عميقًا ، واقرص أنفك ، وأغلق فمك ثم انزعه. استمع إلى ضجيج مفاجئ في أذنك لتخبرك أنك قمت بإخراجها بنجاح ، كما تنصح مايو كلينك.
الخطوه 3
تليين الشمع تراكم. قم بإمالة رأسك وضع بضع قطرات من الزيت المعدني أو زيت الأطفال ، أو الجليسرين أو أي قطرات في الأذن لا تستلزم وصفة طبية. يمكن أن يساعد بيروكسيد الهيدروجين أيضًا على إزالة الشمع. ضع رأسك على الجانب لبضع دقائق للسماح للحل بتفكيك الشمع. إذا لم تستطع البقاء في هذا الوضع ، يستخدم بعض الناس قطعة قطن للحفاظ على الحل حتى يتمكنوا من الإمساك برأسهم في وضع مستقيم.
الخطوة 4
اروي أذنيك. خذ حقنة واسحب بلطف على شحمة الأذن لتوسيع المساحة المتاحة للمحقنة لدخول قناة الأذن. اغسل بالماء الدافئ أو الفاتر باستخدام السرنجة. السماح للماء لتدفق بشكل طبيعي. تنص الأكاديمية الأمريكية لطب الأذن والأنف والحنجرة وجراحة الرأس والعنق على أنه يمكنك استخدام محلول ملحي أيضًا ، ويمكنك الجمع بين طريقة القطرات وطريقة الري. استخدم القطرات لمدة 15 إلى 30 دقيقة على الأقل قبل الري.
الخطوة 5
اطلب العلاج من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان العلاج المنزلي اليدوي لا يعمل بشكل جيد. يمكنها استخدام أدوات خاصة تعمل على شفط شمع الأذن. طبيبك قد يصف لك أيضا قطرات.
الأشياء ستحتاج
- زيت معدني أو طفل
- جلسيرين
- محقنة
- ماء مالح
نصائح
- إذا كنت متأكدًا من أن آذانك متصلة بسبب البرد أو الأنفلونزا ، جرّب استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على مواد مزيلة للاحتقان ، أو مضادات للهستامين. في الحالات الشديدة ، قد يحتاج طبيبك إلى استخدام أنابيب التهوية للتخفيف من الضغط واستنزاف السوائل ، وفقًا لمايو كلينك.
تحذيرات
- لا تمسك أي شيء في أذنك لمحاولة الخروج من شمع الأذن. يؤدي القيام بذلك إلى دفع الشمع إلى قناة الأذن فقط. إذا كان لديك طبلة أذن مصابة ، فإن إمساك شيء في أذنك قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت مصابًا بداء السكري أو جهاز مناعة ضعيف ، فاطلع على طبيبك لتطهير الأذن المسدودة بدلاً من محاولة القيام بذلك بنفسك. تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأذن والأنف والحنجرة وجراحة الرأس والعنق بعدم شمع الأذن لإزالة الشمع.
