بينما يعمل نظام المناعة لديك بجد لإبعاد البكتيريا الضارة ، فإن العديد من أنواع البكتيريا "الودية" تعيش في وئام داخل الجهاز الهضمي. تُعرف هذه الكائنات المجهرية ، المعروفة باسم البروبايوتكس ، في صحة "المضيف". توجد بعض السلالات من البروبايوتكس في الأطعمة المخمرة مثل الزبادي والميسو. Lactobacillus rhamnosus GG هي واحدة من العديد من سلالات الكائنات الحية المجهرية المتاحة كمكمل غذائي. تجنب تناوله بدون التشاور أولاً مع طبيبك لأنه قد يتسبب في آثار جانبية خفيفة ، وقد تم الإبلاغ عن آثار ضائرة نادرة ولكنها خطيرة.
Lactobacillus GG Benefits
الأنواع المختلفة من البروبيوتيك لها تأثيرات مختلفة ، لكنها تعمل معًا لتعزيز الصحة. عندما تؤخذ كمكمل فموي ، يلتصق GG الملبنة بالأغشية المخاطية المبطنة للأمعاء ويمكن أن يعزز توازن البكتيريا الدقيقة ، وفقا للمعهد الوطني للسرطان. هذا يعني أنه يمنع نمو البكتيريا المسببة للأمراض للحفاظ على نسبة البكتيريا الجيدة إلى سيئة في الاختيار. كما أنه قد يمنع البكتيريا الأخرى من إنتاج مركبات سامة وتساعد جهاز المناعة على الاستجابة والتكيف لمحاربة مسببات الأمراض الغازية عند حدوث العدوى.
الآثار الجانبية المعدية المعوية
الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من البروبيوتيك مثل Lactobacillus GG هي مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغاز والانتفاخ ، وفقا لجمعية أمراض الجهاز الهضمي الأمريكية. عادة ما تكون هذه الطبيعة معتدلة وتختفي مع ضبط الجهاز الهضمي. التسامح يختلف من شخص لآخر ، وليس الجميع تجربة هذه الآثار الجانبية. خفض الجرعة لفترة وجيزة إذا أصبحت الأعراض غير مريحة للغاية. هذا يعطي جسمك فرصة للتعود على الملحق.
تقرير نادر من الإنتان
هناك تقرير حالة نادرة من الإنتان المرتبطة العلاج بروبيوتيك الملبنة. الإنتان هي حالة مهددة للحياة ، حيث يقوم جهاز المناعة الخاص بك بإطلاق الالتهابات في الجسم كله استجابة للعدوى البكتيرية. هذا يمكن أن يسبب جلطات الدم ويحرم أعضاءك من الأوكسجين والمواد المغذية. كبار السن والرضع والأطفال والأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي هم أكثر عرضة للإصابة بالإنتان. وقد نشر التقرير في عدد يناير 2005 من مجلة طب الأطفال.
حالة نادرة من جرثومة الدم
في مايو 2013 ، نشرت مجلة طب الجهاز الهضمي الإكلينيكي تقريرا عن حالة نادرة من جرثومة الدم في رجل يبلغ من العمر 17 عاما بسبب تناول GG الملبنة للاكتئاب لالتهاب القولون التقرحي. ترتبط جرثومة الإنتان ولكنها حالة منفصلة. يحدث عندما تكون البكتيريا قادرة على دخول مجرى الدم والسفر إلى أجزاء أخرى من الجسم. يقوم نظام المناعة السليم عادة بإزالة البكتيريا من تلقاء نفسها. ولكن إذا تم قمع جهاز المناعة الخاص بك ، يمكن أن تتطور إلى العدوى ، الإنتان ، أو كليهما.
