إذا كان أظفرك سميكًا ومتناقضًا وأصفرًا أو أبيض أو أسود اللون ، فقد يكون لديك عدوى فطرية على الأظافر ، وفقًا لمايو كلينيك. نقع القدم في الخل هو العلاج المنزلي القديم للحد من فطريات الأظافر. خصائصه المضادة للفطريات قد تساعد على علاج خل الأظافر. إذا وافق طبيبك ، يمكنك تجربة الخل للمساعدة في تقليل الفطر.
الدلالة
نقع القدمين في الخل لمدة 20 دقيقة تقريبًا في جزء واحد من الخل وثلاثة أجزاء من الماء قد يساعدان على تقليل نمو الفطريات على الظفر ، ويوصي بموقع MayoClinic.com. انقعي قدميك كل يوم حتى تختفي فطريات الأظافر تمامًا. شطف قدميك وأصابعك بالماء وجففي أظافرك تمامًا بعد النقع. ينمو الفطر في بيئات رطبة ودافئة ، لذا حافظ على جفاف قدميك قدر الإمكان في جميع الأوقات.
وظيفة
الخل لها خصائص مضادة للفطريات وقد تدمر تماما الالتهابات الفطرية ، وفقا لكاتي كفيل في كتابها "الأعشاب من أجل الصحة والشفاء". إنها توصي بالجمع بين 4 أوقية. الخل ، 2 ملعقة كبيرة. صبغة pau d'arco ، 1/8 ملعقة شاي. زيت النعناع العطري ، 1/4 ملعقة شاي. زيت شجرة الشاي و 1/4 ملعقة شاي. زيت اللافندر الأساسي. نقع قطعة قماش في الخليط. ضع قطعة القماش مباشرة على أظفرك المنكوبة ثلاث مرات في اليوم.
الاعتبارات
قد يكون الخل فعالا أيضا في علاج فطريات القدم أو قدم الرياضي وفطر الأظافر. الخل هو مادة حمضية وقد يسبب تهيجًا للبشرة ، خاصةً إذا كنت تغمر قدميك في الخل كل يوم. إذا كان الخل يسبب تهيج الجلد ، نقع قدميك ثلاث مرات في الأسبوع ، قم بتخفيف الخليط بالماء أو نقع قدميك لمدة 15 دقيقة بدلاً من 20.
البصيرة الخبيرة
لا يوجد أي دليل يشير إلى أن الخل قد يساعد على تقليل فطريات الأظافر ، وفقًا لمايو كلينيك ، ولكنه قد يمنع نمو البكتيريا على القدمين. النقع بالخل هو علاج منزلي قد لا ينفع الجميع ، خاصة إذا كان فطر أظافرك شديدًا. قد تستغرق العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية وقتًا طويلاً حتى تكون فعالة ، لذا قد يكون الخل يستحق المحاولة أثناء انتظار العلاجات الأخرى طالما كان ذلك جيدًا مع طبيبك.
تحذير
في بعض الحالات ، قد تكون فطريات الأظافر شديدة لدرجة أن إزالة أظافر القدم هي العلاج الفعال الوحيد. بمجرد إزالة أظافر الأصابع ، هناك احتمال أن الظفر قد لا ينمو مرة أخرى. احصل على وصفة طبية من الطبيب على الفور إذا كان لديك مشاكل صحية مثل مرض السكري أو مرض الإيدز ، أو كنت قد أجريت عملية زرع عضو ، لأن فطريات أظافر القدم قد تنتشر بسرعة أكبر وتتحول إلى مرض خطير. في هذه الحالات ، لا تستخدم الخل كعلاج منزلي.
