إذا كنت لا تستطيع القيام برحلة سريعة إلى البحر الميت في إسرائيل لامتصاص ما يزيد عن 20 من المعادن التي تعزز الصحة ، فلابد لك من تقديم فوائد العلاج الطبيعي للعلاج الطبيعي من خلال التفاف جسم البحر الميت. يمكنك شراء منتجات طين البحر الميت من تجار التجزئة بالأعشاب والطين أو مستحضرات التجميل عبر الإنترنت سواء في النماذج الجاهزة أو الجاهزة للاستخدام الفوري أو الأشكال الجافة التي يمكنك مزجها بالماء وتطبيقها مباشرة على وجهك وجسمك. وفقا لأمراض جلدية مقرها في شيكاغو ، إيمار ليفي ، يمكن للأقنعة الطينية في البحر الميت أن تقوم بتطهير مسام البشرة وإحكام شدها وترك الجلد رطبًا وتنشيطها من خلال عملية التناضح العكسي.
الخطوة 1
مزيج حوالي 2 رطل. مزيج من طين البحر الميت مع نصف لتر من الماء في وعاء كبير أو وعاء حتى يصل الخليط إلى تناسق يشبه الغراء. أضف بعض الماء اذا كان ضروريا.
الخطوة 2
استخدم ملعقة كبيرة من المطاط أو ملعقة خشبية أو أطراف أصابعك لتطبيق مزيج الطين على جسمك كله في طبقة رقيقة حتى. تبدأ في رقبتك والعمل طريقك إلى ذراعيك والمعدة والساقين. إذا كان ذلك ممكنًا ، اطلب من شخص آخر وضع الخليط على ظهرك.
الخطوه 3
لف جسمك في المناشف الدافئة أو لفائف البلاستيك أو ملاءات القطن الرفيعة. يجب أن تكون الصفائح ملفوفة بشكل آمن حول جسمك ، ولكن لا ينبغي أن تكون ضيقة لدرجة أنك تشعر بعدم الارتياح أو أن دورتك يتم قطعها.
الخطوة 4
فرك خليط الطين البحر الميت على قدميك ولف قدميك. ضع الخليط على يديك ولف يديك.
الخطوة 5
الاستلقاء على السرير أو الأريكة في غرفة دافئة وتغطية نفسك ببطانية أو رداء. ضع كوبًا من الماء بجوار السرير حتى تبقى رطبًا في الجزء المتبقي من غلاف الجسم.
الخطوة 6
تبقى مستقلا لمدة ساعة واحدة ، ثم قم بإزالة التفاف من جسمك.
الخطوة 7
الاستحمام كالمعتاد لإزالة بقايا الطين البحر الميت.
الأشياء ستحتاج
- مزيج الطين البحر الميت
- ماء
- غلاف بلاستيكي
- وعاء كبير أو وعاء خلط
- صفائح رقيقة من القطن
- بطانية أو رداء
