اليود ، أو اليود ، هو معدن نازج يوجد في مياه المحيط ، في النباتات والحيوانات التي تعيش في المحيطات ، وفي التربة المجاورة للمحيطات. الدور الرئيسي لليود في الأيض البشري هو في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. هذه الهرمونات - هرمون الغدة الدرقية ، أو T4 ، وثلاثي يودوثيرونين ، أو T3 - ضرورية للنمو والتطور الطبيعي ، وظيفة الجهاز العصبي ، إنتاج الطاقة الخلوية وتخليق البروتين. تتأثر كل خلية ونسيج في جسمك بهرمونات الغدة الدرقية ، ونقص إنتاج هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى تباطؤ عام في وظائف الجسم. على الرغم من أن اليود ضروري لصحتك ، إلا أنه لا يوصى عادة باستخدام المكملات الغذائية عند تناول ليفوثيروكسين لغدة الدرقية سيئة الأداء.
اليود في هرمون التجميعي
يحتوي جسمك على عدة ميليغرام فقط من اليوديد ، وهو الشكل الأيوني لليود ، والكثير من هذا يتركز في الغدة الدرقية. تكون خلايا الغدة الدرقية بارعة في حبس اليوديد من مجرى الدم ودمجه مع تيروزين الأحماض الأمينية لإنتاج T3 و T4. ثم تقوم الغدة الدرقية بتخزين T3 و T4 حتى يتم إطلاقها عن طريق هرمون تحفيز الغدة الدرقية ، أو TSH ، وهو هرمون تفرزه الغدة النخامية. كلما تنخفض مستويات الدم من هرمونات الغدة الدرقية ، تطلق الغدة النخامية المزيد من الهرمون TSH ، مما يحفز الغدة الدرقية على حجز المزيد من اليود وإطلاق المزيد من هرمونات الغدة الدرقية.
قصور الغدة الدرقية
تصيب الغدة الدرقية ، وهي حالة ناتجة عن عدم كفاية إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ، ما يقرب من 2٪ من السكان الأمريكيين. التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ، وهو حالة من أمراض المناعة الذاتية التي تدمر خلايا الغدة الدرقية ، هو السبب الأكثر شيوعا من الغدة الدرقية في إزالة الغدة الدرقية في الولايات المتحدة الجراحية والعلاج الإشعاعي لعلاج غيرها من اضطرابات الغدة الدرقية هي أيضا أسباب شائعة من قصور الغدة الدرقية. وبمجرد توقف الغدة الدرقية عن العمل ، فإنها لم تعد تصيد اليود أو تنتج T3 أو T4 ، ويجب عليك أن تأخذ الهرمونات الدرقية لتبقى بصحة جيدة.
اليود غير ضروري
Levothyroxine هو نسخة اصطناعية من T4. يتم استخدامه لعلاج الأفراد الذين لديهم قصور الغدة الدرقية بسبب أي سبب. يمكن تحويل Levothyroxine إلى T3 في جسمك ، لذلك عليك تناول دواء واحد فقط لتزويد كل من الهرمونات. بما أن ليفوثيروكسين يحتوي بالفعل على اليود ، فأنت لست بحاجة إلى تناول اليود الإضافي لعلاج قصور الغدة الدرقية. لن يتم إدراج أي كمية إضافية من اليود الذي تتناوله في الهرمونات الجديدة للغدة الدرقية ، لأن وظيفة الغدة الدرقية يتم استبدالها بالليفوثيروكسين. في الواقع ، وفقا لدراسة عام 1992 نشرت في "المجلة الدولية لبحوث فيتامين والتغذية ،" سيتم القضاء على أي اليود إضافية تحصل عليها من المكملات في البول والبراز والعرق.
مراقبة
إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية وتبدأ في تناول الليموثيروكسين ، فسيقوم الطبيب بإجراء اختبارات الدم للتأكد من صحة الجرعة. إن المؤشر الأكثر فائدة لاستجابة جسمك للييفوثيروكسين هو مستوى TSH الخاص بك ، لأن الغدة النخامية "تستشعر" عندما تكون مستويات الدم من T3 و T4 كافية لدعم عملية الأيض الخاصة بك. يشير TSH العالي إلى أنك تحتاج إلى المزيد من ليفوثيروكسين ، في حين أن TSH منخفض بشكل غير طبيعي يعني أنك بحاجة إلى تقليل جرعة ليفوثوكسين. بمجرد ضبط الجرعة للحفاظ على TSH ضمن نطاق طبيعي ، يتم إجراء المزيد من المراقبة سنوياً أو حتى أقل تكراراً. لا تقدم مكملات اليود أو اليود أي فوائد إضافية في علاج قصور الغدة الدرقية.
