كثير من الناس يبحثون باستمرار عن طرق بسيطة لتبدو أكثر جاذبية. أحد الأساليب الشائعة هي تبييض الأسنان. نظافة الأسنان الجيدة تملي تفريشًا متكررًا ، مما يساعد على جعل أسنانك أكثر بياضًا. إن تبييض الأسنان من خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة ليس الطريقة الأكثر فعالية ، ولكنه يمكن أن يؤدي إلى نتائج ملحوظة إذا تم القيام به بشكل صحيح.
الاعتبارات
أسنانك هي بطبيعة الحال بعض الظل الأبيض. يتغير لونها مع مرور الوقت بسبب تناول الطعام والشراب والتدخين وتناول بعض الأدوية ، وفقًا لليندا ديت من دليل المستهلك لطب الأسنان. يحدث ذلك حتى لو قمت بتنظيفها بانتظام لأن المينا التي تغطيها تطوّر شقوقًا وشقوقًا صغيرة تحبس الحطام. عاج الأسنان ، الذي لديه لون مصفر ، يبدأ أيضًا في الظهور حيث تتآكل المينا وتحصل على شفافية بسبب العمر والصدمة والأحماض الغذائية.
تأثيرات
يساعد تفريش أسنانك على الأقل مرتين يوميًا على إبقائها بيضاء عن طريق إزالة الحطام الذي يتراكم من الأكل والشرب العاديين. يجب عليك تنظيفها بفعالية لتعظيم تأثير التطهير. يوضح موقع Nemours Teens Health ، وهو موقع عافية ، أنه يجب عليك التنظيف من دقيقتين إلى ثلاث دقائق لكل جلسة. صقل من المكان الذي تنفجر فيه أسنانك من اللثة إلى السطح العلوي. افرك سطح المضغ جيدًا ، واستخدم شعيرات فرشاة الأسنان في الشقوق الصغيرة. انتهى عن طريق تفريش الجزء الخلفي من أسنانك.
التعزيز
غالبًا ما لا يكون التنظيف المنتظم للفرشاة كافياً لإبقاء أسنانها بيضاء أكثر لمعاناً. يشرح الدكتور آلان كار ، أخصائي التعويضية مع عيادة مايو ، أن معجون الأسنان المبيض يمكن أن يكون له تأثير مفيد أكثر من معاجين الأسنان العادية. أنه يحتوي على المواد الكاشطة التي تلميع الأسنان والمواد الكيميائية التي تهاجم البقع. ومع ذلك ، غالباً ما يستغرق الأمر أربعة أسابيع لتحقيق تأثير ملحوظ. تبييض معجون الأسنان لا يغير لون السن. يزيل فقط البقع السطحية.
البدائل
البدائل الفعالة لتبييض معجون الأسنان تعمل من خلال عملية مختلفة. يشرح تبييض الشرائط والهلام في الواقع الأسنان ، Dyett. يمكن القيام بهذا النوع من التبييض في المنزل باستخدام المنتجات التي يتم شراؤها من المتجر أو الأدوات التي تم الحصول عليها من طبيب الأسنان. العديد من مكاتب طب الأسنان تؤدي أيضا تبييض. عادةً ما تعمل هذه العملية بسرعة أكبر من الطرق التي تستخدمها بنفسك لأنها تستخدم منتجات أكثر قوة وقد تعزز فعاليتها باستخدام ضوء الليزر.
تحذير
ويحذر كار من أن معاجين الأسنان المبيضة يمكن أن تضر بمينا الأسنان إذا استخدمتها بشكل مفرط. قم بحماية نفسك باستخدام علامة تجارية مع خاتم قبول جمعية طب الأسنان الأمريكية. لا تستخدمه أكثر من مرتين في اليوم. استخدم معجون أسنان منتظم لأي تنظيف إضافي خلال 24 ساعة.
