زولوفت هو دواء مضاد للاكتئاب يستخدم لرفع المزاج في الاضطرابات الاكتئابية. في الواقع يشير فيتامين (ب) إلى عائلة كاملة من الفيتامينات ذات الصلة ، والتي تعتبر ضرورية للعديد من الأنشطة في الجسم ، بما في ذلك صيانة الجهاز العصبي. على الرغم من عدم وجود توصيات محددة حول تناول زولوفت وفيتامين ب معاً ، يشعر الكثير من الناس أن هذا مفيد. ومع ذلك ، تحدث مع أخصائي الرعاية الصحية عن جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي قد تتناولها.
حول زولوفت
زولوفت هو اسم العلامة التجارية للدواء المضاد للاكتئاب sertraline ويتوفر أيضا كعامة. وهو عضو في مجموعة مثبطات امتصاص السيروتونين (SSRIs) الخاصة بمضادات الاكتئاب ، والتي تعمل على رفع مستويات الناقل العصبي السيروتونين في مراكز المزاج في الدماغ. يمكن أن يساعد رفع مستويات السيروتونين على خفض الاكتئاب لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب مزمن ، ولكن قد يستغرق الأمر عدة أسابيع لبدء العمل.
آثار جانبية
التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا لدى زولوف هو اضطراب المعدة والغثيان ، والذي عادة ما يزول بعد تناوله لبضعة أسابيع. قد يعاني البعض الآخر من القلق والعصبية أو الصداع ، والتي عادة ما تكون خفيفة ويمكن أن تزول كما اعتدت على الدواء. قد تشمل الآثار الجانبية الأكثر شدة الأفكار أو الأعمال الانتحارية وزيادة مخاطر النوبات ، خاصة إذا كان لديك اضطراب ثنائي القطب أو تاريخ من النوبات. يمكن أن يسبب زولوفت أيضًا حساسية مثل الطفح ، تورم الفم أو اللسان وصعوبة التنفس. يجب عليك الإبلاغ عن أي أفكار انتحارية أو نوبات أو ردود أفعال حساسية لمهنة طبية على الفور ، لأنها قد تكون مهددة للحياة.
حول فيتامين ب
تتضمن عائلة فيتامين ب الفيتامينات B1 و B2 و B3 و B5 و B6 و B12. حمض الفوليك غالبا ما يتم تضمينه في هذه العائلة. هناك حاجة إلى فيتامين (ب) لصيانة الجهاز العصبي والعينين والشعر والكبد والفم ونبرة العضلات. كما أنها مهمة لأداء الدماغ وإنتاج الطاقة. فيتامينات B مهمة في أوقات التوتر وتساعد في نشاط الإنزيم في مناطق كثيرة من الجسم. وفقا لويز بالتش ، مؤلفة كتاب "الوصفة الطبية للتداوي التغذوي" ، تسبب عوز فيتامين ب في ظهور أعراض مشابهة لمرض الزهايمر ، وفيتامينات ب غالباً ما تكون ناقصة في النظام الغذائي الأمريكي.
فيتامين ب والاكتئاب
تشير مقالة نشرت عام 2004 في "علم النفس اليوم" إلى أن نقص فيتامين ب ، وخاصة فيتامين ب 12 وحمض الفوليك ، قد يزيد من خطر الاكتئاب. تقترح المقالة أيضًا أن تناول الفيتامينات B قد يزيد من فعالية علاج الاكتئاب ، بما في ذلك الأدوية مثل زولوفت. وتقترح عيادة مايو أيضا أن بعض فيتامينات B الأخرى ، مثل فيتامين B6 ، قد تكون مفيدة. يمكن أن يساعد تناول فيتامين B المتوازن ، والذي يتضمن عائلة بكاملها من الفيتامينات B ، في علاج الاكتئاب. اسأل اختصاصي الصحة العقلية عن العلاج بفيتامين (ب) وجميع الأدوية الخاصة بك قبل إجراء تغيير في نظامك.
