ويزعم أنصار تدليك الأقدام للنساء الحوامل أنه يتمتع بسلطات لا يمكن إنكارها على الجسد الحامل ، في حين أن الخصوم يتراوحون بين الحذر والتشكك في معارضة مصداقية لصلاحية هذه الادعاءات. آخرون لا يزالون متناقضين وينظرون إلى الجدل باعتباره غير مثير للإعجاب. قبل اتخاذ هذا التعيين التالي في المنتجع الصحي أو تحويل قدميك إلى شخص محبوب ، يمكنك التحقق من الإيجابيات والسلبيات والوقوف على نفسك.
حول تدليك القدم
تداعيات تدليك الأقدام التي لها تأثير قوي على الجسم تعود إلى آلاف السنين ، والتي نشأت في مصر. العلاج بالابر وعلم المنعكسات ، طريقة الضغط على مناطق اليدين أو القدمين لتخفيف الألم في مناطق أخرى من الجسم هي الفنون الآسيوية القديمة للشفاء. وقد تم تصنيف هذه المنهجيات في الثقافة الأمريكية على مدى الخمسين سنة الماضية ، وغالبًا ما توصف بأنها طرق علاجية أو بديلة. العلاج بالابر والعلاج بالتدليك يشير إلى القدمين واليدين كأجزاء أساسية من الجسم التي ترتبط بالمسارات في جميع أنحاء الجهاز العصبي. يعلم أولئك الذين يمارسون هذه الطرق أن القدمين غنية بهذه الروابط وأن لها تأثير مباشر على الرحم نفسه.
داعمو الحمل
ربما سمعت أنه لا يجب عليك الحصول على تدليك القدمين أثناء الحمل لأنه قد يتسبب في تقلص الرحم. وفقا لريبيكا ليري ، وهي معتمدة في علاج تدليك الحمل ، "هناك نقاط العلاج في الساقين والكاحلين والقدمين التي تتوافق مع الجهاز التناسلي." يعكس هذا البيان المعتقدات الحالية للكثيرين ، أن التدليك وتطبيق الضغط على أجزاء معينة من القدمين يمكن أن يكون لها تأثير عميق على الحمل. وتقول السيدة ليري أيضا إن المعالجين "مدربون على التعرف على هذه النقاط وتجنبها" على أقدام النساء الحوامل ، لأنهن يمكن أن يرسلن إليهن في وقت مبكر ، وهو عمل مستحث بشكل طبيعي. وجدت دراسة تركية عام 2010 نشرت في المجلة الدولية لممارسة التمريض أن تدليك القدمين في الواقع خفض محيط الساقين الحوامل عن طريق الحد من الوذمة.
مواقع التدليك المؤيدة للقدم للنساء الحوامل تكثر على شبكة الإنترنت. إذا كنت شبه كامل المدة أو متأخرًا وترغب في التحفيز الذاتي ، يدعي أحد هذه المواقع أن شريكك في العمل يمكن أن يتعلم تقنيات تدليك القدم بسهولة من تلقاء نفسه ، مع شراء حزمة خطوة بخطوة وحزمة CD ، بتكلفة نقدية كبيرة. لقد أصبحت هذه المنهجية الآن شركة كبيرة.
معارضون الحجج
يختلف العديد من المتخصصين في المجال الطبي ، ليس مع تدليك القدم في الحمل في حد ذاته ، ولكن مع الادعاءات بأن التدليك وعلم الانعكاسات يمكن أن يكونا قويين بما يكفي للحث على العمل. أكبر رابطة مهنية وتوليد تم تأسيسها في الولايات المتحدة هي الكونغرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد (ACOG). تمثل هذه الجمعية التي تحظى باحترام كبير والتي يزيد عدد أعضائها عن 52000 عضو ، 90 بالمائة من الأطباء المولدين المعتمدين من مجلس الإدارة. على الرغم من الضغوط التي يمارسها مالكو أجزاء الطب الكلي والطب البديل ، لا يتعرف ACOG على تدليك القدم أو العلاج بالابر في مكتبته الواسعة من المجلات والمقالات والمحفوظات أو على موقعه الإلكتروني.
ووفقًا لما قاله ستيفن باريت ، في مقال بعنوان "ريفليكسولوجي: نظرة عن كثب" نشر في عام 2004 على موقع Quackwatch.com ، فإنه يقر بأن معظم التدليك يمكن أن يخفف من الضغط النفسي ، "على الرغم من أن العديد من علماء الانعكاس يصفون الإجهاد من حيث لا يتوافق مع المعرفة العلمية. رغم أن الكثيرين في مجالات التدليك وعلم الانعكاس تدعي أنها يمكن أن تؤثر على مجموعة واسعة من الظروف - من العمل الحث إلى عكس الآثار الضارة للاضطرابات العصبية التنكسية- د. باريت يحذر الجمهور. من خلال البحث المكثف والخبرة في هذا العلاج ، يشير إلى أنه "لا يوجد دعم علمي لهذه التأكيدات".
ردود الفعل البيوكيميائية
يدرس الممارسون الطبيون حاليا تأثير تغيرات كيمياء الدماغ على النساء الحوامل ، ويتم تفعيلها عن طريق تدليك القدم. ربما من خلال الاسترخاء ، والاسترخاء المهدئ من الألم أو تورم في القدمين أو مجرد تأثير التدليك على مراكز متعة الدماغ ، يمكن للنساء الحوامل الاستفادة من تدليك القدم. وكما هو الحال مع "العداء العالي" ، فإن التدليك والعلاج بالابر يمكن أن يحفز إفراز الإندورفين ، الأمر الذي يمكن أن يقلل الألم وينتج شعورا بالنشوة والرفاهية. طبقًا لكلية باسيفيك للطب الشرقي ، فإن كمية صغيرة من الأوكسيتوسين - وهي مادة كيميائية طبيعية متورطة في إرهاق الرحم - يتم إنتاجها عن طريق رسالة الأقدام. دراسة أولية ، بقيادة R. Turner Ph.D. وقد أظهرت جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو أن الأوكسيتوسين لديه أيضًا القدرة على "التوسط في التجارب العاطفية وزيادة الارتباطات الإيجابية". إذا كان تدليك القدم يمكن أن يجعل الحمل وعمله في النهاية ، أكثر إيجابية ، فإن معظم الأمهات المتوقعات سيكونون سعداء الحصول على متن هذا القطار.
الحد من التوتر والقلق
ليس هناك شك في أن تدليك القدم في الحمل يشعر بالراحة ويخفف التوتر. أي شيء من شأنه أن يساعد أمي للاسترخاء ، بدوره ، يفيد الطفل. مستويات عالية من الإجهاد في جسم الأم يمكن أن تسبب الضيق في الجنين. يتفق معظم أطباء التوليد / أطباء أمراض النساء على أن تدليك القدم ، الذي يتم بلطف ، يساعد على تخفيف الضغط والقلق ، وبالتالي ، يمكن أن يجعل تجربة الحمل أكثر راحة وممتعة ، لكل من الأم والطفل.
استشر طبيبك
التشاور مع طبيب التوليد الخاص بك قبل الانخراط في تدليك القدم. هذا يمكن أن يكون بطلان في بعض المرضى. استشر طبيبك فيما يتعلق بأي ظروف قد يقوم علماء العلاج بالتدليك أو معالجو التدليك بتشخيصها أو معالجتها. هذا يمكن أن يؤدي إلى تأخير الرعاية الطبية اللازمة.
