لم يتم إنشاء جميع حلوى الحلوى بالنعناع على قدم المساواة ، ولكن يمكنك أن تراهن على أن المكون الأساسي هو السكر. السكر يتصدر القائمة ، على الرغم من أن المكونات الأخرى واستخدام اللون تختلف حسب نوع الحلوى والشركة المصنعة. على الرغم من الفروق الفردية للعلامة التجارية والسكر ، فإن حلوى النعناع خالية من الدهون وخالية من الكوليسترول.
المكونات بعد السكر
العلامات التجارية وأنواع مختلفة من الحلوى بالنعناع لها مكونات مختلفة. أما المكوّن الثاني في حلوى "براكيري بيبرمينتس" المصنوعة من الفلفل الحار ، على سبيل المثال ، فهو شراب الذرة ، متبوعًا بحمض الستريك والنكهات الاصطناعية غير المكشوف ، وفقًا لموقع Candy Candy الإلكتروني. يحتوي التويدز ، وهو حلوى أخرى من النعناع الصلب ، على مكونات إضافية من الصمغ العربي ، وزيت النعناع من أجل النكهة الطبيعية والجيلاتين ، حسب الملصق الموجود على علبة الحلوى. ستيوارت حلوى النعناع الناعمة ، والتي هي لمسة مطاطية على العلاج ، تحتوي على زيت النعناع كمكونه الثاني ولا مكونات أخرى إلى جانب التلوين ، وفقا لموقع Groovy Candies.
اللون
حلوى النعناع عمومًا هي حمراء وبيضاء ، باستثناء البيض Altoids ، ولكن هذا لا يعني أن هناك لونًا آخر أو اثنين لا يوجد بهما. يحتوي Peppermints Starbrite Brach على ثلاثة ألوان حمراء واثنين من الألوان الزرقاء واثنين من الألوان الصفراء. لا تحتوي Aloids على صبغات ملونة ، أما الحلوى اللامعة من Stewart فلها لونان أحمران.
سعرات حراريه
عدد السعرات الحرارية في حلوى النعناع يختلف بين الحلوى الصلبة والناعمة وكذلك بين العلامات التجارية. تناول ثلاث قطع من فراولة ستاربتير من Peppermints من براش تحتوي على 60 سعرة حرارية ، وفقا لـ My Fitness Pal ، وهي نفس الكمية من السعرات الحرارية التي يقدمها ثلاث قطع من الحلوى اللذيذة ستيوارت. Aloids لها عدد أقل من السعرات الحرارية ، مع خدمة ثلاثة النعناع تحتوي على 10 سعرات حرارية.
الاعتبارات
مكونات الحلوى النعناع ليست دائما هي نفسها ، حتى مع نفس النوع من الحلوى. تأتي حلوى "براش" مع ملاحظة تقول أن المنتج قد يحتوي على ملح وزيت نباتي مهدرج جزئياً ، يمكن إنتاج هذا الأخير من زيت فول الصويا أو زيت بذرة القطن أو كليهما. على الرغم من أن الشركة المصنعة لـ Altoids تدرج معلومات التغذية عبر الإنترنت ، إلا أنها تنصح بالنظر إلى الجزء الخلفي من القصدير لمعرفة المكونات لأنها يمكن أن تختلف.
