التهاب المفاصل ، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يؤثر على ما يصل إلى 50 مليون أمريكي. قد يتأثر بعوامل مختلفة بما في ذلك العمر والجنس والإصابات والالتهابات وأمراض المناعة الذاتية والوزن. علاج التهاب المفاصل يتضمن مجموعة متنوعة من الألم والأدوية المضادة للالتهابات وكذلك الكريمات الموضعية والمراهم. ومع ذلك ، فإن العديد من الأميركيين يتطلعون إلى العلاجات البديلة والمنتجات الطبيعية لعلاج ومحاولة منع مثل هذه الحالات الطبية مثل التهاب المفاصل. واحد من هذه الأطعمة التي تظهر الوعد لتخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي هو عصير التوت البري.
عصير التوت البري
يمتلك التوت البري وعصير التوت البري تاريخًا طويلًا في الاستخدام من قبائل الهنود الأميركيين الأصليين لعلاج التهابات المسالك البولية. ويأتي التوت من شجيرة دائمة الخضرة التي تنمو في معظم أنحاء أمريكا الشمالية. في علاج التهابات المسالك البولية ، يعتقد الباحثون أن المواد الكيميائية داخل التوت البري تعمل على منع البكتيريا من التمسك بجوانب المسالك البولية ومنع البكتيريا من النمو والتكاثر. بما أن التوت البري يحتوي على حمض الساليسيليك ، أرق الدم الطبيعي ، يجب على المرضى الذين يتناولون أدوية مثل الكومادين تجنب تناول كميات كبيرة من عصير التوت البري بسبب زيادة احتمال النزيف.
التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو حالة من الألم وتورم المفاصل وانهيار الغضروف في الجسم. هذا التورم يمكن مع مرور الوقت يسبب ضرر دائم للمفاصل. هناك أنواع مختلفة من التهاب المفاصل بما في ذلك هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الروماتويدي الشبابي والتهاب المفاصل المعدي. يرتبط الفصال العظمي تقليديًا بالعمر أو الإصابة. يعتبر التهاب المفاصل الرثياني والتهاب المفاصل الرثواني الشبابي من أمراض المناعة الذاتية ، مما يعني أن الجهاز المناعي للجسم يتحول إلى نفسه ويهاجم المفاصل.
بحث طبى
تظهر الأبحاث الطبية الحالية أن عصير التوت البري له أكبر تأثير على التهاب المفاصل الروماتويدي. في دراسة نشرت في مجلة مارس 2006 بعنوان "علم المناعة السريرية والتنموية" ، وجد الباحثون وجود صلة بين البكتيريا "بروتيوس ميرابيليس" والتهاب المفاصل الروماتويدي. ويعتقد الباحثون أن هذه البكتيريا ، التي تسبب التهابات المسالك البولية ، هي محتمل محتمل لالتهاب المفاصل الروماتويدي. عصير التوت البري قادر على منع هذه البكتيريا من النمو والتكاثر. يعتقد الباحثون أن المرضى في المراحل المبكرة من التهاب المفاصل الروماتويدي يمكن أن يستفيدوا من تناول كميات كبيرة من عصير التوت البري.
الاعتبارات
في حين أن إضافة عصير التوت البري إلى نظامك الغذائي آمن لمعظم الناس ، فهناك بعض التفاعلات التي يجب النظر فيها. لأن التوت البري وعصير التوت البري يحتويان على حمض الساليسيليك ، الذي يعمل كمذيب دم طبيعي ، يجب عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة إذا كنت تتناول أدوية لتخفيف صفة الدم أو لديك حساسية من الأسبرين. لأن الأسبرين مشابه لحمض الساليسيليك ، يمكن أن يسبب شرب كميات كبيرة من عصير التوت البري رد فعل تحسسي. إذا كنت تعاني من حصوات الكلى أو لديك تاريخ من حصوات الكلى ، تجنب شرب كميات كبيرة من عصير التوت البري لأنها يمكن أن تزيد من خطر تطور حصوات الكلى. كما هو الحال مع معظم التغييرات الغذائية أو العلاجية ، استشر طبيبك ، الذي يمكن أن يوصي أفضل مقدار عصير التوت البري مفيد لحالتك.
