في حين يذهب القول المأثور القديم ، "أنت ما تأكله". قد يكون ما اخترته للأكل جذوره فيما تأكله والدتك عندما كانت حاملاً معك. من الممكن أن يكون التعرّض قبل الولادة للأطعمة وراء التفضيلات الغذائية الثقافية والعرقية ، يقترح الأبحاث المنشورة في "طب الأطفال" ، وهي مجلة الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، ويمكن لنظام غذائي للأم أن يؤثر أيضًا على ما إذا كان طفلها معرضًا للسمنة.
بدانة
تقول الباحثة باناجيوتا كيتسانتاس وزملاؤها من جامعة جورج ماسون إن المرأة التي تعاني من السمنة قبل حملها من المرجح أن يكون لديها طفل بدني أكثر من امرأة تحمل وزنًا صحيًا. ما يمكن أن تأخذه النساء من هذا هو أن الوقاية من السمنة عند الأطفال تبدأ قبل أن يتم تصور الطفل. يمكن للمرأة أن تقلل إلى حد كبير من فرص وجود طفل يعاني من السمنة المفرطة من خلال علاج السمنة الخاصة بها قبل الحمل ، والتي تشمل تعلم كيفية تناول نظام غذائي صحي والعيش في نمط حياة صحي يتضمن ممارسة الرياضة.
خردة الغذاء المجنون
تقول دراسة أجريت في عام 2007 في الكلية الملكية البيطرية في لندن إن فكرة الحمل الحامل التي تتغذى على أي طعام يضربها لأنها تأكل لطفلين يمكن أن تؤدي إلى تفضيلات غذائية غير صحية في طفلها. الفئران ، له آثار على البشر ، وفقا لفريق البحث. عندما أكلت الفئران الحوامل نظام غذائي من الوجبات السريعة المعالجة ، مثل الدونتس والحلويات الأخرى ، فضل نسلها أيضا الأطعمة السريعة السكرية وميل إلى الإفراط في تناول الطعام. وتعتقد الدكتورة ستيفاني بايول ، وهي الكاتبة الرئيسية للدراسة ، أنه إذا تناولت النساء الحوامل الوجبات السريعة ، فيمكنهن الترويج لإشباع مثل هذا الطعام لدى أطفالهن.
الولاء للنكهات
تنتقل النكهات من الأطعمة التي تتناولها المرأة الحامل إلى الجنين من خلال السائل الأمنيوسي الذي يبتلعه الجنين. بمجرد أن يصبح الطفل على دراية بنكهة معينة ، فمن الأرجح أن يفضله خلال الطفولة ، كما تقول الدكتورة جولي إيه مينلا وزملاؤها ، التي نشرت دراستها عام 2001 في "طب الأطفال". قام الباحثون باختبار ثلاث مجموعات من النساء ؛ مجموعة واحدة كان هناك عصير الجزر أثناء الحمل والماء أثناء الرضاعة الطبيعية ، بينما كانت المجموعة الثانية تحتوي على الماء أثناء الحمل وعصير الجزر أثناء الرضاعة ، وكانت هناك مجموعة ثالثة تحتوي على الماء طوال الوقت ، وتم إعطاء الأطفال في المجموعات الثلاث حبوبًا مصنوعة من عصير الجزر والحبوب المصنوعة من الماء. بينما لم تكن ذات دلالة إحصائية ، أظهرت نتائج هذه الدراسة أن الرضع الذين تعرضوا لعصير الجزر في الرحم يتمتعون بحبوب تذوق الجزر أكثر من الحبوب العادية ويتمتعون بحبوب تذوق الجزر أكثر مما فعلته المجموعتان الأخريان.
الحكم
من الممكن أن تؤثر حمية المرأة الحامل على الأفضليات الغذائية لطفلها. لذلك ، من المهم للأم الحامل أن تأكل نظامًا غذائيًا متنوعًا وصحيًا. وهذا قد ينقذ المعارك المستقبلية على الطعام طوال سنوات تكوينها ، ويمكن أن يضع الأساس لتعليم طفلها عادات غذائية صحية طوال الحياة.
