الرياضة واللياقة البدنية

كيفية استخدام حبال بعد جراحة الكتف

Pin
+1
Send
Share
Send

تم تصميم حبال الكتف لدعم وشل حركة الذراع بعد جراحة الكتف. يسمح إبقاء ذراع التسليح بالشفط ومساحة الإصلاح للشفاء ومنع حدوث المزيد من الضرر في المنطقة. تحتوي حبال الكتف على أشرطة حول عنقك ، أو كتف متعاكس ، وأخرى تدور حول الجذع لتأمين ذراعك لجسمك. قد يصف لك الطبيب المقلاع ، أو يمكنك شراء قاذفة من مخزن الأدوية أو متجر مستلزمات العظام.

الخطوة 1

قم بفك الأشرطة الموجودة على المقبض على كتفك المقابل. يجب أن يستمر الشريط الطويل خلف ظهرك ، ويجب أن يعبر الشريط الأقصر من الأمام.

الخطوة 2

ربط عقدة فضفاضة في الأشرطة وضبط طول الأشرطة حتى تتدلى الحقيبة من حبال في زاوية على مستوى الخصر. يجب أن تكون نهاية الجيب أقل قليلاً من الفتحة.

الخطوه 3

زلة الكوع من كتفك المتأثرة بقدر ما سوف تذهب إلى جيب الحقيبة. يجب أن تكون يدك أعلى قليلاً من المرفق.

الخطوة 4

اضبط وسادة الرقبة على وضعية مريحة على كتفك المعاكس ، إذا كانت الرافعة تأتي مع وسادة الرقبة.

الخطوة 5

اربط حزام الخصر حول خصرك لتأمين ذراعك لجسمك.

نصائح

  • قم بإزالة القاذف عند الاستحمام وتجنب تحريك الذراع المصابة قدر الإمكان. اغسل القاذفة حسب الحاجة وابقي الرافعة الثانية في متناول اليد ليرتديها بينما تجفف الرافعة الأخرى.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: خلع الكتف .. كل ما تريد معرفته (شهر نوفمبر 2024).