الخطوة الأولى للشعور الصحي اللامع هي إبقائه على رأسك ، وهنا يأتي دور نبات القراص وشاهد بالميتو. هذه الأعشاب تساعد في منع تساقط الشعر عن طريق تعزيز تدفق العناصر الغذائية أسفل جذع الشعرة وتثبيط الهرمونات التي تتلف بصيلات الشعر ، وفقًا لموقع Add-Hair الإلكتروني.
حول تساقط الشعر
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لفقدان الشعر هو تراكم هرمون ديهدروتستوسترون (DHT) ، كما يوضح الموقع الإلكتروني لشعر إضافي. يمكن للرجال والنساء على حد سواء إنتاج الكثير من هذا الهرمون الذي يدمر بصيلات الشعر ويؤدي إلى سوء التغذية. يتم إنتاج DHT عبر تفاعل مع هرمون التستوستيرون وأنزيم يدعى اختزال 5-ألفا. ومع ذلك ، قد القراص ورأى بالميتو منع هذا التفاعل من الحدوث.
فوائد نبات القراص
نبات القراص يقلل من الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا ، والتي قد تعتقد أنها حالة مختلفة تمامًا عن الشعر غير الصحي. ومع ذلك ، فإن كلتا الحالتين تنجم عن عوامل مشابهة ، كما يقول موقع Add-Hair ، لذلك فقد تم ربط نبات القراص أيضًا بوقاية من تساقط الشعر وصحة عامة للشعر.
شهدت فوائد بالميتو
المنشار بالميتو ، وهو أحد أكثر العلاجات الطبيعية استخدامًا لفقدان الشعر ، يساعد على منع إنتاج 5-ألفا اختزال ، وبالتالي يقلل من مستويات DHT في نظامك ، وفقًا لموقع Add-Hair الإلكتروني. المنشار بالميتو قد يحمي الخلايا من امتصاص DHT.
الاستخدام والآثار الجانبية
يمكن اعتبار نبات القراص ونخيل البلميط في شكل أقراص أو يطبق موضعياً. الآثار الجانبية غير محتملة ، أو ضئيلة ، في معظم الناس. ومع ذلك ، يمكن أن تثير غثيان الجلد في بعض الناس عندما يطبق موضعيا ، ويمكن أن يسبب اضطراب في المعدة ، والانتفاخ وصعوبة التبول عندما تؤخذ عن طريق الفم ، ويقول مركز تعلم تساقط الشعر. كما يمكن أن يسبب بالميتو إحداث اضطراب في المعدة ، بالإضافة إلى الدوخة والغثيان ، وفي حالات نادرة ، تلف الكبد لدى بعض الأشخاص ، وفقًا لما ورد في MedlinePlus.
الاحتياطات
في حين تعتبر كل من هذه المكملات آمنة بشكل عام ، يجب عليك دائما مراجعة طبيبك قبل اتخاذ علاج جديد. لا ينبغي أن تستخدم نبات القراص إذا كان لديك مشاكل في القلب أو الكلى. في هذه الأثناء ، يجب توخي الحذر عند استخدام خوذة بالميتو إذا كنت حاملاً أو مرضعاً ، كما تقول MedlinePlus ، لأنها تعمل كهرمونات ويمكن أن تكون ضارة على الجنين أو الرضيع. من الممكن أن تقلل منشار البلميط من فعالية بعض حبوب منع الحمل.
