الرياضة واللياقة البدنية

أفضل أحذية للراكيت

Pin
+1
Send
Share
Send

تتطلب رياضة كرة المضرب عالية الكثافة حركات سريعة في مساحة صغيرة وعلى سطح أملس. ولهذا السبب ، يُطلب من اللاعبين عادة ارتداء أحذية مطاطية من الصمغ المطاطي ، وفقًا لمعلومات الأجهزة الرياضية. يمكن لهذه الأحذية قبضة المحكمة. أفضل من الأحذية العادية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون نعال الأحذية أبيض أو لون فاتح وخاليًا من أي أوساخ أو حطام ، وكل ذلك يساعد على إبقاء سطح الملعب خاليًا من الخلل.

منع الاصابات

حذاء مناسب مريح لا يضغط أو يضغط على القدمين أو القدمين يعتبر مثاليًا للراكيت. يمكن للأحذية الكبيرة جدًا أن تقلل من ثباتك وقد تؤدي إلى السقوط أو الإصابة. وبالمثل ، يمكن لأحذية المحكمة الصغيرة للغاية أن تكون مؤلمة وتضعف حركتك وقد تتسبب في مشاكل في الدورة الدموية. يجب أن يكون التوسيد وفيرًا في منتصف القدم والكعب والأقدام ، ويسمح لك بالهبوط والهبوط بأقل قدر ممكن من الصدمة للعظام والمفاصل. لا ترتدي أحذية رياضية عادية أو أحذية رياضية مصممة للرياضات غير لعبة الراكيت.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: أعلى أفضل 10 أحذية رياضية في عام 2015 (شهر نوفمبر 2024).