إدارة الوزن

كم عدد السعرات الحرارية في حمية بيبسي؟

Pin
+1
Send
Share
Send

دايت بيبسي هو بديل خالٍ من السكر للمشروب الغازي الشعبي ، بيبسي. بسبب استخدام مادة الأسبارتام التي تحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ، لا تحتوي حمية بيبسي على كمية عالية من السكر التي توجد عادة في المشروبات الغازية الأخرى.

مكونات

يتكون النظام الغذائي البيبسي في المقام الأول من المياه الغازية والأسبارتام والكافيين. يمنح بنزوات البوتاسيوم وحمض الفوسفوريك وحامض الستريك دايت بيبسي صفاته المنعشة والحمضية. كما يحتوي على نكهات طبيعية أخرى ولون الكرمل.

السعرات الحرارية والدهون

24 أوقية. زجاجة دايت بيبسي لا تحتوي على الدهون أو السعرات الحرارية. لا يحتوي المشروب الغازي على المكونات التي تساهم عادة في السعرات الحرارية للدهون ، مثل المنتجات الحيوانية والزيوت. كما تفتقر الدايت البيبسي إلى مصادر غذائية أخرى تشكل إجمالي عدد السعرات الحرارية في معظم الأطعمة ، وأهمها الكربوهيدرات والبروتينات.

التحلية

حمية بيبسي حلاوة مع الأسبارتام ، وهو مركب الأحماض الأمينية التي تكون بين 180 و 200 مرة أكثر حلاوة من سكر المائدة ، وفقا لامتياز جامعة ميريلاند التعاوني. على غرار السكر ، يحتوي الأسبارتام على 4 سعرات حرارية في 1 غرام ، ولكن هناك حاجة إلى كمية صغيرة فقط لتحقيق الحلاوة المرغوبة في المنتج. 24 أوقية. حمية بيبسي لديها 354 ملغ من الأسبارتام - مجرد جزء من السعرات الحرارية.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: هل دايت ببسي مفيد مع الدايت؟ | Stayfit DB (قد 2024).