بالنسبة للعديد من الناس ، فإن الشعر مرادف للجمال ، ويمكن أن يؤدي فقدان الشعر غير المتوقع إلى القلق والقلق. قد تشعر بالانزعاج من كمية الشعر التي تسقط بعد تشغيل أصابعك من خلال بدة الخاص بك ، ولكن هذه الكمية الصغيرة من تساقط الشعر لا تبرر عادة أي قلق - حيث أن بعض التسرف هو جزء طبيعي من دورة حياة الشعر. إذا حدث فقدان للشعر غير طبيعي ، فقد يرجع ذلك إلى عادات التصميم أو الإشارة إلى مشكلة صحية تحتاج إلى معالجتها مع طبيبك.
دورة حياة الشعر
ينمو الشعر في دورات. معظم الشعر في طور التنامي ، أو مرحلة النمو ، والتي تستمر من 2 إلى 8 سنوات. بعد توقف النمو ، تحدث مرحلة catogen الانتقالية لفترة وجيزة. في أي وقت من الأوقات ، حوالي 5 إلى 10 في المئة من الشعر في المرحلة الثالثة ، أو مرحلة التيلوغن - وهي مرحلة الراحة الأخيرة التي تستمر من شهرين إلى ثلاثة أشهر. في نهاية هذه المرحلة telogen ، يتم دفع الشعر القديم من المسام كما يبدأ النمو الجديد. هذا عندما يسقط الشعر بسهولة أو يسقط. عادة ما يذبل البشر ما يصل إلى 100 شعرة كل يوم خلال مرحلة التيلوجين ، ويلاحظ هذا الشعر بشكل كبير عند غسل الشعر أو تنظيفه ، أو عند تشغيل الأصابع من خلاله.
عادات تصفيف الشعر والعلاج
ائتمان الصورة: m-imagephotography / iStock / GettyImages في بعض الأحيان يحدث فقدان الشعر غير الطبيعي بسبب التصميم القوي أو العلاجات القاسية ، وعندما تقوم بتشغيل أصابعك من خلال شعرك ، يسقط الشعر الزائد. تساقط الشعر هو شكل من أشكال تساقط الشعر ناتج عن الضغط المستمر على الشعر. تنتج هذه الخسارة عن الأنماط التي تسحب الشعر بشدة لفترات زمنية طويلة ، مثل الضفائر الضيقة ، والنسج ، والذروة ، أو الاستخدام المتكرر للبكرات. يمكن للمواد الكيميائية القاسية والمعالجة الحرارية أيضا أن تؤدي إلى هذا الشكل من فقدان الشعر. في معظم الأحيان ، فإن إزالة الشد أو الضغط على الشعر سيسمح لشعره بالنمو.
أسباب طبية
قد يحدث أيضًا تساقط الشعر بشكل غير طبيعي عند ملاحظة أن الشعر ينظف أو ينظف أو يغسل ، قد يكون ناتجًا عن حالة تسمى التسمم الشعاعي. يحدث هذا بعد إجهاد كبير للجسم ، مثل مرض شديد ، وفقدان الوزن السريع ، والحمل أو الجراحة ، ويتسبب في زيادة عدد الشعرات لدخول مرحلة التيلوجين. يمكن فقدان ما يصل إلى 50 بالمائة من شعر الجسم نتيجة لهذه الحالة ، وفقًا لمقالة في أغسطس 2009 في "طبيب العائلة الأمريكي" ، والتي يمكن تصحيحها بمجرد إزالة الضغط. يمكن أن يؤدي العلاج الكيميائي أو الأدوية الأخرى إلى فقدان الشعر المؤقت أيضًا ، وقد تؤدي بعض الحالات الطبية أو الذاتية إلى فقدان الشعر بشكل مؤقت أو دائم.
تحذيرات
إن تساقط الشعر هو جزء طبيعي من دورة نمو الشعر ، وأكثر ما يلفت الانتباه عند غسل الشعر أو تنظيفه أو التعامل معه. إذا اكتشفت كمية غير طبيعية من تساقط الشعر أو فقده - أكثر بكثير من 100 خيط في اليوم في المتوسط - تحدث مع طبيبك عن الأسباب والحلول المحتملة.
تم التعليق بواسطة Kay Peck، MPH RD
