إذا كنت قد "حصلت على الحليب" الذي جاء من فول الصويا بدلا من بقرة حلوب ، قد ترغب في النظر في الآثار الهرمونية المحتملة. تحتوي فول الصويا على مواد تسمى الايسوفلافون التي تمتلك نشاطًا هرمونيًا - خاصةً على الاستروجين - ولكن لا تزال هيئة المحلفين خارجة عن تأثيرات الصويا على هرمون التستوستيرون.
نتائج البحث تختلف
لم يكن لبروتين الصويا ولا الايسوفلافون الصويا أي تأثير على مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال البالغين الذين استهلكوا أغذية الصويا أو منتجاتهم ، كما ورد في مقال نشر في أغسطس 2010 بعنوان "الخصوبة والعقم". كانت هذه المقالة تحليلاً تلويًا ، وهو استعراض لكثير من الدراسات على موضوع واحد. منذ ذلك الوقت ، ومع ذلك ، أظهرت دراستان بحثيتان نتائج مختلفة. الرجال الذين قاموا بتمارين المقاومة الثقيلة بعد إضافة بروتين الصويا لمدة 14 يومًا ، قللوا من هرمون التستوستيرون في مصل الدم ، وفقا لمقال نشر في عام 2013 في "مجلة الكلية الأمريكية للتغذية". وذكر مقال آخر أنه عندما تعرض ذكور الفئران للإيسوفلافون الصويا في في الأسابيع الثلاثة الأولى من الحياة ، زاد إنتاج هرمون التستوستيرون ، وفقا للنتائج في مقال شباط / فبراير 2014 في "بيولوجيا التكاثر".
