من المغري أن تتوجه إلى حمام السباحة عندما يكون عرضك الوحيد للمرض هو التهاب في الحلق. لا يؤثر التهاب الحلق دائمًا على أدائك وبالتالي قدرتك على الاستمتاع بالسباحة في المسبح. ومع ذلك ، لمجرد أن التهاب الحلق لا يؤثر عليك بشدة ، فقد يؤثر على مستفيدين آخرين. لا يقتصر الأمر على السباحة أثناء انتشار الجراثيم والجراثيم ، بل يمكن أن يجعل التهاب الحلق أسوأ مع الحساسية للمواد الكيميائية المستخدمة في حوض السباحة.
البرد والانفلونزا
الإبهام العام للقاعدة عندما تكون مريضًا هو أنه إذا كانت الأعراض فوق الرقبة ، فلا بأس من الاستمرار ، وإن كان بوتيرة أقل. وهذا يعني أن التهاب الحلق وسيلان الأنف أو السعال عادة ما يكون جيدًا. تتطلب أعراض أسفل الرقبة مثل الغثيان ، وتشنجات في المعدة والاحتقان في الصدر الراحة. ومع ذلك ، فإن الأعراض الخاصة بك ككل هي مؤشر أفضل على ما إذا كان يجب عليك السباحة. الازدحام أو سيلان الأنف أمر جيد ، لكن التهاب الحلق مع الأوجاع والحمى المرتفعة يعد معديا ويمكن أن يتطلب عناية طبية.
تفاعل الكلور
عندما لا يكون التهاب الحلق نتيجة لمرض البرد أو أي مرض آخر ويحدث أثناء السباحة أو بعدها ، يمكن أن يكون لديك رد فعل تحسسي للكلور. حساسية الكلور والربو هي الحالة التي يؤدي فيها تركيز المواد الكيميائية في حمام السباحة إلى إثارة أعراض الحساسية والربو ، بما في ذلك الصفير ، وتضييق التنفس ، والعطس ، والتهاب الحلق. الربو والحساسية الناتجة عن الكلور أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تم تشخيصهم بالفعل بالربو.
أمراض المياه الترفيهية
عندما تسبح في حمامات السباحة العامة والمياه الترفيهية ، فإنك تخاطر بالتعاطي مع بعض الأمراض التي تنقلها المياه أو أمراض المياه الترفيهية أو RWIs. نوع واحد من RWI يقتصر على وجه التحديد على مصادر المياه العذبة الطبيعية والمياه المالحة حيث توجد الطحالب الزرقاء والخضراء. تسمى أحيانا البكتيريا الزرقاء ، والاتصال مع الطحالب نتيجة في الغثيان والإسهال والتهاب الحلق والحمى والصداع والتشنجات وآلام المفاصل.
الاحتياطات للسباحة
عندما تكون مريضًا بالفعل مع التهاب في الحلق ، وخاصةً المصاب بالحمى أو الأوجاع ، فمن الأفضل دائمًا البقاء في المنزل لتجنب تلوث المياه وانتشار البكتيريا. إذا حدث التهاب الحلق أثناء أو بعد السباحة ، فمن المرجح أن الماء يسبب الألم. إذا كنت تعاني من الحساسية أو الربو ، فإن السباحة في بركة جيدة التهوية أو في الهواء الطلق يساعد على تفريق المواد الكيميائية لتجنب ردود الفعل. إذا كان التهاب الحلق ناتجًا عن السباحة في جسم مائي غير مكشوف في الهواء الطلق ، فاطلع على طبيبك للفحص وتجنب السباحة في أجسام مائية بالقرب من أو تحتوي على طحالب مرئية.
