أكثر الناس حول العالم يشربون الشاي التقليدي ، الذي يشمل الشاي الأسود ، الأخضر ، الصيني الاسود والشاي الأبيض ، من أي مشروبات أخرى غير المياه ، وفقا لمعهد لينوس بولينغ. في حين أن كل من هذه الأنواع من الشاي يأتي من نفس النبات ، يبدو أن الشاي الأسود والأخضر قد يوفران أكثر الفوائد للمثانة والكليتين. تحدث إلى طبيبك إذا كنت مهتمًا بصحة المثانة أو الكلى - لا تعتمد أبدًا على الشاي كعلاج طبي.
الشاي وسرطان المثانة
بما في ذلك الشاي الأخضر أو الأسود في النظام الغذائي الخاص بك قد يساعد في منع سرطان المثانة. أفاد مركز جامعة ميريلاند الطبي أن النساء اللواتي يشربن الشاي الأسود أو مسحوق الشاي الأخضر لديهن معدلات أقل من سرطان المثانة ، في حين أن الشاي الأخضر قد يساعد في منع تكرار الإصابة بسرطان المثانة لدى الرجال.
ليس مفهوما تماما كيف يحمي الشاي الناس من السرطان ، لكن LPI تفيد بأنه قد يكون بسبب الآثار التي يسببها الفلافونويد في الشاي على إشارات الخلية.
الشاي والكلى الحجارة
ووفقًا لـ LPI ، فإن خطر تطوير حصى الكلى يقل بنسبة 8٪ لدى النساء و 14٪ عند الرجال الذين يتناولون كل كوب من الشاي 8 أونصات. ومع ذلك ، لا يحدد LPI أي نوع من أنواع الشاي ، ولكن الشاي الأخضر قد يكون اختيارًا جيدًا. دراسة في عام 2005 في مجلة أمراض المسالك البولية التحقيق في آثار الشاي الأخضر على تشكيل حصى الكلى في فئران ويستار ، ووجد أن الشاي ساعد على تقليل إفراز الكالسيوم أكسالات وتشكيل الحجر في الفئران.
الشاي العشبية المثالية
تسعة في المئة إلى 16 في المئة من السكان يعانون من المثانة المفرطة النشاط ، وفقا لمقالة عام 2013 نشرت في مراجعات في جراحة المسالك البولية. المثانة المفرطة النشاط هي حالة تتسم بتكرار وضرورة التبول ، وكذلك التبول الليلي. كثير من الناس يلجأون إلى العلاجات العشبية كطريقة للعلاج ، وبينما تفتقر الدراسات السريرية ، يشير مؤلفو هذه المقالة إلى أن شوربة cornsilk و cleavers tea قد توفر بعض الفوائد. استشر طبيبك قبل إضافة هذه الشاي إلى النظام الغذائي الخاص بك.
تحذير مع مرض الكلى
إذا كان لديك مرض في الكلى ، استشر طبيبك حول ما إذا كان من الآمن بالنسبة لك أن تدرج الشاي في نظامك الغذائي. UMMC يحذر من أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى يجب أن لا يشربوا الشاي الأخضر. بالإضافة إلى ذلك ، في حين قد تفكر في الشاي العشبي خيارًا صحيًا ، فقد تحتوي على مواد يمكن أن تسبب المزيد من الضرر للكلى. تنصح "المؤسسة الوطنية للكلى" بتجنب جميع المكملات العشبية التي قد تشمل شاي الأعشاب.
