على الرغم من أن الحامض الأميني الأرجينين يستخدم في الغالب في المكملات الغذائية الرياضية ، إلا أنه أيضا المكون الرئيسي في Pro Argi-9 L Arginine ، الذي يزعم أنه يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية العامة. وفقا للموقع الرسمي لـ Pro Argi-9 L Arginine ، فإن الآلية الرئيسية ل arginine هي زيادة مستويات جسمك من أكسيد النيتريك ، مما يساعد على توسيع الأوعية الدموية ، ضمن إجراءات أخرى. يشرح موقع الويب أيضًا أنك قد تواجه فوائد إضافية بسبب تضمين المكونات الأخرى Pro Argi-9 L Arginine: السيترولين والرمان ومستخلص النبيذ الأحمر وحمض الفوليك وعدة فيتامينات. يجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذا أو أي مكملات أخرى.
ممكن زيادة IGF-1
وغالبا ما يستخدم المكون الرئيسي ProArgi-9 ، الحامض الأميني أرجينين ، من قبل كمال الأجسام والرياضيين تدريبات القوة لأنه قد يكون له فوائد هرمونية إيجابية. وفقا للبحوث التي نشرت في "مجلة أبحاث القوة والتكييف" ، فإن استخدام الأرجينين زاد بشكل ملحوظ مستويات المشاركين في عامل النمو الشبيه بالأنسولين 1 ، أو IGF-1. IGF-1 هو هرمون يشارك في بناء العضلات وقد يشجع على زيادة كتلة العضلات. لاحظ أن هذه التغيرات الهرمونية حدثت بالتزامن مع ممارسة الرياضة ، لذلك إذا كنت غير نشط ، قد لا تواجه تأثيرات مشابهة.
ممكن زيادة هرمون النمو
تغيير هرموني آخر كشف في البحوث المنشورة في "مجلة قوة والبحوث تكييف" كان تحسنا كبيرا في مستويات هرمون النمو. وكما يشير الاسم ، فإن هرمون النمو ينخرط في النمو والتطور ويزيد كتلة العضلات.
خفض ضغط الدم
وكما يوضح الموقع الرسمي لـ Pro Argi-9 L Arginine ، فإن إحدى الوظائف الرئيسية للأرجينين هي أنها تنتج أكسيد النيتريك ، الذي يمكن أن يوسع الأوعية الدموية. أحد آثار هذه العملية ، يسمى توسع الأوعية ، هو أنه قد يحسن تدفق الدم. وفقا لبحث من مجلة "الخلية والكيمياء الحيوية الخلية" ، ساعدت مكملات أرجينين لخفض ضغط الدم بفضل توسع الأوعية. ومع ذلك ، تم إجراء هذا البحث في الفئران ، لذلك قد لا تواجه نفس النتائج.
يقلل من آلام العضلات
Citrulline قد يساعد على الحد من وجع من التدريب على الوزن. إذا كنت تمارس تدريبًا على المقاومة أو أشكالًا أخرى من التمارين الشاقة ، فقد يكون ProAgri-9 L Arginine مفيدًا لك بشكل خاص. بالإضافة إلى إمكانية تحسين كتلة العضلات ، بفضل زيادة IGF-1 وزيادة هرمون النمو ، قد يقلل هذا المنتج من وجع العضلات ، وذلك بفضل السيترولين الذي يحتوي عليه. وجدت الأبحاث المنشورة في "مجلة أبحاث القوة والتكييف" أن مكملات السيترولين ساعدت على تقليل وجع العضلات بنسبة 40٪ خلال اليومين التاليين لممارسة التمارين الرياضية.
