عادة ما يحدث الحكة وراء الركبة بسبب تراكم الحرارة في الطقس الحار ، أو رد فعل تحسسي للصابون ومنتجات العناية بالبشرة ، أو من النظافة غير السليمة. ومع ذلك ، يمكن لبعض العلاجات أن تساعد في حل هذه المشكلة ، جنبا إلى جنب مع الغسل المناسب ، وفقا لجيني هاردينغ ، مؤلف كتاب "دليل الزيوت الأساسية: كل الزيوت التي ستحتاجها من أي وقت مضى للصحة والحيوية والرفاهية" ، وسوزان وروود ، مؤلف كتاب "الروائح الأساسية: دليل الجيب إلى الزيوت العطرية والروائح".
الخطوة 1
الجمع؟ ملعقة شاي. البتولا الأبيض من الضروري النفط ،؟ ملعقة شاي. بذور الجزرة من الضروري النفط ،؟ ملعقة شاي. cabreuva الزيت العطري ،؟ ملعقة شاي. اليمي زيت أساسي ،؟ ملعقة شاي. زيت البرتقال الطبيعي ،؟ ملعقة شاي. البابونج الروماني زيت أساسي و؟ كوب زيت الجوجوبا في زجاجة صغيرة مع أعلى ضيقة المناسب.
الخطوة 2
اغسل بشرتك بماء فاتر و منظف لطيف. ربت المنطقة الجافة بمنشفة قطنية نظيفة بعد الغسيل.
الخطوه 3
صب كمية صغيرة من خليط الزيت العطري على كرة قطنية نظيفة. فرك بلطف كرة القطن على الجلد خلف الركبة لمدة 15 إلى 20 ثانية.
الخطوة 4
اترك مزيج الزيت العطري على بشرتك لمدة 10 إلى 15 دقيقة بعد الاستخدام.
الخطوة 5
امسحي بشرتك بمنشفة يمكن التخلص منها لإزالة الزيت الزائد بعد مرور الوقت المخصص.
الخطوة 6
استخدم هذا العلاج في المساء قبل النوم. توقف عن استخدام مزيج الزيت الأساسي إذا تسبب في احمرار أو حرق أو أي تهيج آخر.
الأشياء ستحتاج
- ؟ ملعقة شاي. البتولا الأبيض من الضروري النفط
- ؟ ملعقة شاي. بذور الجزرة من الضروري النفط
- ؟ ملعقة شاي. cabreuva الضروري النفط
- ؟ ملعقة شاي. زيت إليمي العطري
- ؟ ملعقة شاي. زيت البرتقال الأساسي
- ؟ ملعقة شاي. زيت البابونج الروماني الأساسي
- ؟ كوب زيت الجوجوبا
- منظف لطيف
- منشفة نظيفة من القطن
- تنظيف الكرة القطن
- منشفة يمكن التخلص منها
نصائح
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وأضواء تسمير الأشعة فوق البنفسجية لمدة ساعتين بعد استخدام هذا العلاج. يمكن أن يسبب الزيت الأساسي البرتقالي تهيج عند تعرضه للأشعة فوق البنفسجية.
تحذيرات
- لم يتم اختبار هذا العلاج من قبل إدارة الغذاء والدواء. في حين أن هذا أمر طبيعي إلى حد ما للعلاجات الطبيعية ، يجب عليك التحدث مع طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام هذا الخليط إذا كنت تشعر بالقلق إزاء سلامتك العامة.
