من خلال رش وجهك بالماء البارد إلى استخدام قناع مصنوع من مكونات تنتمي إلى الكعكة ، لا يوجد نقص في النصائح والنصائح حول كيفية التخلص من المسام المتضخمة. حقيقة الأمر هي أن حجم مسامك تحدده جيناتك ولا يوجد ما يمكنك فعله لجعلها أصغر حجماً. هناك معالجات تساعد على الحد من ظهور المسام الكبيرة ، مثل التقشير وتغيير النظام الغذائي.
الخطوة 1
تناول نظام غذائي صحي متوازن مليء بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة وكذلك الأطعمة التي تحتوي على دهون جيدة مثل السالمون والمكسرات. هذه الأطعمة تتميز بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساعد على إبقاء بشرتك صافية وجميلة.
الخطوة 2
اغسل وجهك مرتين في اليوم باستخدام منظف تنظيف المسام مخصص لنوع بشرتك. قد تحتوي بعض هذه المنظفات على حبيبات فاكهة أو ميكروبايدات تعمل على تنظيف بشرتك بلطف وتقليل مظهر المسام الكبيرة.
الخطوه 3
قشر. قد تتسبب الأوساخ وخلايا الجلد الميتة في ظهور المسام الكبيرة للجلد بشكل أكبر. هناك العديد من خيارات التقشير للاختيار من بينها ، بما في ذلك أقنعة التقشير ومسحوق الوجه وكذلك التقشير الكيميائي وفرش التقشير الإلكتروني المصغر. اختر خيار التقشير الذي يعمل بشكل أفضل لبشرتك. إذا كان لديك بشرة حساسة ، قشر 1-2 أيام في الأسبوع ، وإلا قشر يوميا.
الخطوة 4
استخدام غسول حمض الصفصاف أو منصات الوجه لعلاج البثور. بسبب المسام الكبيرة ، قد تكون عرضة لمزيد من الاختراق.
الخطوة 5
استخدمي منتجات خالية من الزيوت الخالية من الزيوت على بشرتك بما في ذلك الماكياج والمرطبات والمستحضر والشمس. هذه المنتجات لن تسد المسام.
الخطوة 6
استخدمي مادة أساس أساسها سيليكون تحت ماكياجك لتقليل مظهر المسام ، وتقترح مجلة "Real Simple". سيملأ التمهيدي "الثقوب".
الخطوة 7
لطخة بقع لامعة مع أوراق النشاف. قد يعزز الزيت والتلميع مظهر المسام الكبيرة.
الخطوة 8
تحديد موعد مع طبيب امراض جلدية. يمكنها مناقشة إجراءات مثل التقشير الكيميائي والأدوية التي تستلزم وصفة طبية تساعد على إزالة المسام.
الأشياء ستحتاج
- منظف المسام المكرر
- منظف تقشير
- Noncomedogenic ، منتجات خالية من النفط
- التمهيدي ماكياج
- غسول أو منظف حمض الساليسيليك
- أوراق النشاف
نصائح
- تحدث إلى طبيبك إذا كان لديك حساسية أو حب الشباب. سوف تقدم إرشادات حول ما هي المنظفات والمقشورات المناسبة لنوع بشرتك.
