يمكن أن تسبّب نزلات البرد أو الإنفلونزا بالإضافة إلى المشاكل الطبية الأخرى انسداد الآذان وتحت الضغط. الحالة غير مريحة ويمكن أن تتداخل مع السمع وأحيانًا مع التوازن. يمكن للآذان المتوقفة أن تخلق أيضًا ألمًا فعليًا يصعب تخفيفه. يتطلب هذا النوع من الازدحام في كثير من الأحيان العلاج من أجل الحصول على الإغاثة. تعرف على الأساليب المستخدمة لمعالجة المشكلة من أجل إيقاف تشغيل أذنيك.
الخطوة 1
ابتلع عدة مرات للمساعدة في تخفيف الضغط في الأذنين. أيضا ، مضغ عصا من الصمغ لتحقيق نفس الغرض. هذا سيوفر راحة مؤقتة لبعض أشكال ضغط الأذن ، ولكن إذا كنت تعاني من عدوى يجب اتخاذ مزيد من الإجراءات.
الخطوة 2
خذ دشاً ساخناً للسماح للبخار بالمساعدة في فتح آذانك. يمكن أن يساعد الاستحمام قبل النوم على النوم بشكل أفضل عندما يكون لديك احتقان في الأذن.
الخطوه 3
استخدمي زجاجة ماء ساخن أو وسادة تسخين لتدفئة أذنيك. البديل تطبيق الحرارة على كل الأذن لتوفير الإغاثة من الازدحام.
الخطوة 4
ابحث عن قطرات الأذن التجارية التي يتم الإعلان عنها لتخفيف احتقان الأذن. هذه القطرات يمكن أن تفتح آذانا بنجاح لعدة ساعات في كل مرة.
الخطوة 5
شراء مضادات الهيستامين من متجر الأدوية المحلي. يمكن أن يساعد هذا الدواء في تخفيف أعراض الآذان المسدودة. اتبع تعليمات الجرعة على ملصق المنتج. قد يكون هذا الدواء مضادًا للهستامين الفموي أو رذاذًا للأنف.
الخطوة 6
تطبيق علاج بيروكسيد الهيدروجين لآذانك توقفت. مزج ؟ كوب من بيروكسيد الهيدروجين إلى نفس الكمية من الماء الدافئ. استخدام حقنة الأذن لتطبيق نصف الحل على أذن واحدة. الاستلقاء والانتظار لمدة خمس دقائق قبل أن يحول رأسك للسماح للشمع بالتصفيق من أذنك. كرر الإجراء لأذنك الأخرى.
الخطوة 7
خذ مزيل احتقان لتخفيف ضغط الأذن إذا لم يحل نفسه خلال عدة أيام. يستخدم هذا الدواء لوقف الاذان التي هي نتيجة لنزلات البرد أو الانفلونزا.
الأشياء ستحتاج
- علكة
- زجاجة الماء الساخن أو وسادة التدفئة
- قطرات أذن
- مضادات الهيستامين
- بيروكسيد الهيدروجين
- مزيل الاحتقان
نصائح
- قم بمضغ العلكة خلال رحلات الطائرة وعند السفر على الأرض في مرتفعات عالية. اطلب المساعدة من طبيبك قبل أن يبدأ موسم حمى القش إذا كنت تعاني من الألم وتريد أن تساعد في الوقاية من احتقان الأذن الناجم عن مسببات الحساسية.
تحذيرات
- اتصل بطبيب إذا لم يحدث إختناق إحتقان الأذن في غضون أسبوع ، إذا كنت تعاني من ضعف السمع أو فقدان السمع أو إذا كان هناك خروج من أذنك. لا تستخدم بخاخات الأنف أو قطرات الأذن لفترة أطول من الموصى بها لأنها يمكن أن تجعلك تعتمد عليها.
