المتسعة الوحشية هي واحدة من أربع عضلات تشكل عضلات الفخذ الرباعية. هذه العضلات تعمل معا لتمديد الركبة. يقع المتسعة الوحشية فوق مفصل الركبة ، نحو الحافة الخارجية للساق. انها تقع تحت السبيل ileotibial ، وهي مجموعة من اللفافة التي تعمل عموديا على طول الفخذ الخارجي. تتعرض العضلة الوحشية المتسعة إلى تمزّق الألياف العضلية - والذي يُطلق عليه سلالة عضلية - من خلال تمدد الركبة في الرياضة والأنشطة اليومية.
تصنيف سلالات العضلات
يتم قياس شدة سلالة العضلات من الأضرار التي لحقت العضلات وكمية الدم التي تم سحبها إلى موقع الإصابة. تصنف السلالات عادة إما بالدرجة الأولى أو الدرجة الثانية أو الدرجة الثالثة. تعتبر سلالة من الدرجة الأولى خفيفة لأن عدد قليل من الألياف العضلية ممزقة ، والتورم هو الحد الأدنى ويرتبط القليل من عدم الراحة مع هذا النوع من الاصابة. تعتبر سلالة من الدرجة الثانية معتدلة لأن عدد أكبر من الألياف ممزقة والساق وظيفة إلى حد ما للخطر. سلالة من الدرجة الثالثة هي أشد. تمزقت العضلات بالكامل ، مما يؤدي إلى فقدان كامل لوظائف الساق.
علاج فوري
تختلف خيارات العلاج على المدى الطويل اعتمادًا على شدة الإصابة. ومع ذلك ، فإن العلاج الفوري مع سلالة من الدرجة الأولى والثانية أو الثالثة من الوحشي الوحشي لا يزال هو نفسه. قم بتطبيق الثلج المسحوق على الفور على منطقة الفخذ الخارجية ، ثم قم بضغط الثلج برفق باستخدام ضمادة موترية ورفع الفخذ فوق القلب لتقليل التورم. قبل أي علاج آخر ، استشر الطبيب لاستعادة مثالية.
عملية الشفاء
يتبع الشفاء من نسيج العضلات والهيكل العظمي عملية مشابهة لعملية شفاء الجروح والكدمات. يمر النسيج خلال ثلاث مراحل رئيسية: مرحلة التدمير ، مرحلة الإصلاح وإعادة البناء. خلال هذه المراحل ، يقوم الجسم ببطء بإصلاح ألياف العضلات الممزقة. يعتمد طول الوقت اللازم لحدوث عملية الالتئام على شدة الإصابة ، والعلاج الفوري ، والصحة العامة للفرد. عادة ما يتطلب إجهاد الوحشي الوحشي في أي مكان من ثلاثة أسابيع إلى ستة أشهر للشفاء.
اعتبارات إعادة التأهيل
بعد العلاج الفوري والتقييم من قبل أخصائي طبي ، فإن إعادة التأهيل هي خيار علاجي فعال طويل الأمد. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء في الاعتبار. يمتد جزء من العصب الفخذي عبر الجناح الوحشي الواسع ، لذا يعمل أخصائي إعادة التأهيل على منع أي إصابة عصبية أثناء عملية الشفاء. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عنصر هام من عناصر الانتعاش الناجح هو الحفاظ على الصحة العامة. على الرغم من إصابة الوحشي اتساع ، مواصلة نشاط القلب والأوعية الدموية في الجسم العلوي والتغذية السليمة.
