إن السفر للعمل أو للمتعة يمكن أن يرمي روتينك عن ممارسة الرياضة - لكن لا يجب أن يمنعك تمامًا من الحفاظ على لياقتك. على الرغم من أنه من غير المجدي إحضار الدمبل أو التمرين على الدراجة ، فإن السفر مع عصابات التمرين الخاصة بك ، والتي تسمى أيضًا أنابيب المقاومة ، ممكن تمامًا. هذه القطع الأساسية من المعدات ليست محمولة فقط ، ولكنها يمكن أن تساعدك على ممارسة جسمك بالكامل وأنت بعيدًا عن المنزل.
الاعتبارات
إذا كانت خطط سفرك تتضمن طائرات ، فمن الأفضل دائمًا النظر في ما يمكنك القيام به ، بما أن لدى شركة الطيران الخاصة بك وإدارة أمن النقل قواعد صارمة إلى حد ما حول ما هو مسموح به. إذا كنت قلقًا بشكل خاص حول ما إذا كان يمكن استخدام أشرطة التمرين في أي من الأمتعة أو حملتك ، فلا يجب أن تكون كذلك.
المواد
عادة ، يتم صنع أشرطة التمرين من المطاط أو البلاستيك الثقيل مع مقابض ناعمة. لدى TSA قيود على مواد معينة ، بما في ذلك المتفجرات والأسلحة النارية والمعدات الرياضية مثل نوادي الجولف ومجموعات البلياردو وعصي اللاكروس وأعمدة التزلج. تتضمن قائمة المعدات الرياضية أشياء يمكن استخدامها كأسلحة ويجب بالتالي فحصها. لا تتضمن قائمة TSA الخاصة بالمعدات الرياضية المحظورة على أشرطة التمرين أو أنابيب المقاومة. إن استخدام أداة البحث "Can I bring……" على صفحاتهم الرئيسية لا يسجل إجابة لنطاقات التمرين ، ولكنه يعطي "موافق" لحبال القفز - وهو عنصر مشابه.
وزن
قد يكون مصدر قلق آخر لك هو وزن الأمتعة المحمولة الخاصة بك. عادة ، يكون الحد الأقصى لوزن شركة الطيران الخاص بك هو 50 جنيه. عادةً ما تزن فرق التمرين أقل من 1 باوند ، مما يعني أنها لن تؤدي إلى تأثير في وزن حملتك. قد تكون معلومات كمية الوزن لنطاقات التمرين التي يتم توفيرها على مواقع البيع بالتجزئة مربكة. عندما تقول شركة لديها فرقة تمرين "50 باوند" ، فإن هذا يعني أن الفرقة توفر 50 رطلاً من المقاومة ، وليس أن الفرقة تزن 50 رطلاً.
حملهم
عادة ما تكون سياسات خطوط الطيران الخاصة بالبنود المحمولة هي حقيبة واحدة ، مثل حقيبة صغيرة متدرجة و "عنصر شخصي" واحد. عادة ما يكون هذا العنصر الشخصي محفظة أو حقيبة يد أو حقيبة ، ولكن يمكن أن يكون شريط التمرين. كما هو الحال مع أي عناصر أو أسئلة محددة قد تكون لديك بشأن السفر الجوي ، فمن الأفضل دائمًا مراجعة وكيل بيع التذاكر أو أي مسؤول آخر في شركة الطيران إذا كانت لديك مخاوف قبل الصعود على متن الطائرة.
