أفادت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أنه بين عامي 2007 و 2008 ، كان 34 بالمائة من البالغين الأمريكيين يعانون من السمنة و 34 بالمائة يعانون من زيادة الوزن. وفقا للمعهد القومي لأمراض القلب والدم ، فإن زيادة الوزن أو السمنة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري وغير ذلك من الأمراض التي تهدد الحياة. في حين أن فقدان الوزن سوف يحسن صحتك بشكل عام ، فإن الجلد الزائد الناتج يمكن أن يسبب مشاكل مختلفة.
حول الجلد الزائد
الجلد الزائد هو الجلد الذي تتركه بعد فقده كمية كبيرة من الوزن ، ويلاحظ مركز جراحة انقاص الوزن من جامعة مينيسوتا الأطباء. عادة ، سترى هذا الجلد الإضافي على بطنك ، تحت ذراعيك ، على ساقيك وفي مكان آخر. ليس كل من يسقط الجنيهات سيتدلى من الجلد. الناس الذين هم أكثر عرضة لتطوير هذه المسألة التجميلية هم أولئك الذين يفقدون 100 جنيه أو أكثر.
كيف يحدث
عندما تفقد كمية كبيرة من الوزن ، اعتمادا على نوع بشرتك ، والعمر ، وعلم الوراثة وعوامل أخرى ، قد لا تتراجع بشرتك إلى إطار جسمك الخفيف. كمية من الجلد الفضفاض سيكون لديك أيضا مع حيث تفقد وزنك ومرونة بشرتك. للأسف ، وفقا لأطباء جامعة مينيسوتا ، لا توجد وسيلة لهجة الجلد مترهل تماما.
اهتمامات
إن انخفاض عشرات الجنيهات يمكن أن يعكس فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري ، لكنه قد يفتح الباب أمام مشكلات صحية أخرى. في دراسة نشرت عام 2006 في مجلة "Advances in Psychosomatic Medicine" ، يشير المؤلف Rajiv Chandawarkar إلى أن الجلد الزائد والأنسجة الرخوة على البطن وأماكن أخرى يمكن أن تسبب إجهاد العضلات والعظام ، وحدود المشي ، ومشاكل النظافة ، وكذلك مشاكل الأمعاء والمثانة. تشير ObesityHelp ، وهي مجتمع دعم الأقران للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الوزن ، إلى أنه مع فقدان الوزن بشكل كبير ، يمكن أن يسبب الجلد الزائد تهيج الجلد والعدوى ، كلاهما مشاكل مؤلمة.
علاج او معاملة
يمكن لملابس الضغط ، التي تستخدم عادة بعد الجراحة لتقليل الالتهاب ، أن تقدم الدعم للبشرة الزائدة على معدتك. عملية شد البطن هي عملية جراحية تزيل الجلد الزائد على البطن. يمكن للجراح الخاص بك أيضا تشديد عضلات البطن. إذا كنت قد خضعت لجراحة فقدان الوزن لعلاج البدانة ، فإن مركز جراحة انقاص الوزن في جامعة مينيسوتا يقترح الانتظار لمدة سنتين على الأقل قبل إجراء عملية شد البطن. يجب أيضًا أن تكون في مكان في فقدان الوزن الخاص بك بحيث يكون وزنك ثابتًا ، مع 5 رطل فقط. معدل التذبذب. يجب أن تتوقع بعض الندوب مع هذا الإجراء.
ممارسه الرياضه
يمكن للتمارين أن تشد العضلات وتضيفها إلى بطنك ، مما يساعد على التقليل من بعض الترهل ، ولكنه لن يزيل المشكلة كلها. لتشديد عضلات البطن ، يقترح المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية مجموعة متنوعة من التمارين التي يمكنك القيام بها في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية مع القليل من معدات التمرين ، إن وجدت. وفقًا لإرشادات النشاط البدني للأمريكيين ، ينبغي على البالغين الأصحاء ممارسة 30 دقيقة على الأقل يوميًا ، وخمسة أيام في الأسبوع.
