الأحماض الدهنية أوميغا 6 ضرورية للصحة ، ولكن لأن الجسم لا يمكن أن تنتجها ، يجب الحصول عليها من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية. بعض الأحماض الدهنية أوميغا 6 تعزز الالتهاب ، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي (UMMC) ، ولكن حمض غاما-اللينوليك لا. في الواقع ، قد يقلل GLA من الالتهاب في الجسم. يعتبر زيت بذور لسان الثور مصدرًا جيدًا لـ GLA ، وقد يكون مفيدًا في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي ، وفقًا لنظام الصحة بجامعة ميشيغان (UMHS). بعض الآثار الجانبية ممكنة مع هذا الملحق.
تأثيرات جانبية بسيطة
الآثار الجانبية المعدية المعوية ممكنة عند استخدام زيت بذور لسان الثور ، كما لاحظ UMHS. هذه الآثار يمكن أن تشمل الغاز والتجشؤ والانتفاخ وعسر الهضم والغثيان والإسهال. بعض الناس يعانون أيضا الصداع عند تناول هذه المادة.
زيادة النزيف
أخذ زيت لسان الثور قد يزيد من خطر حدوث نزيف غير طبيعي. إذا كنت تتناول أدوية ذات آثار ترقق الدم ، فتحدث مع مقدم الرعاية الصحية قبل تناول زيت بوريج أو أي إضافات أحماض أوميغا 6 الدهنية الأخرى ، وفقًا لنصائح UMMC. بعض هذه الأدوية تشمل الوارفارين ، الهيبارين ، كلوبيدوجريل ، ايبوبروفين والأسبرين.
اعتبارات الحمل
يجب على النساء الحوامل ألا يأخذن زيت بذور لسان الثور لأنه قد يكون له آثار ضارة على الجنين ، كما هو موضح من قبل UMMC. قد ينطبق هذا على مصادر GLA الأخرى أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، قد تسبب مكملات GLA عمل مبكرة.
اعتبارات للرجال
تشير الأبحاث المختبرية إلى أن الأحماض الدهنية أوميجا 6 تحفز نمو الخلايا السرطانية في البروستاتا ، وفقا لـ UMMC. الرجال الذين لديهم سرطان البروستاتا أو الذين هم في خطر متزايد من هذا الاضطراب لا ينبغي أن تأخذ مكملات زيت بذور لسان الثور.
رد فعل تحسسي
كما هو الحال مع أي مكمل غذائي عشبي ، قد يتعرض بعض الأشخاص لرد فعل تحسسي لزيت بذور لسان الثور. قد تشمل علامات الحساسية حكة ، وخلايا النحل ، وطفح جلدي ، وخز ، أو تورم في الفم أو الحلق ، تورم في الوجه أو اليد ، وصعوبة في التنفس وضيق الصدر. وينبغي اعتبار رد فعل تحسسي لزيت لسان الثور حالة طبية طارئة.
النوبات
بعض الناس لديهم نوبات مرضية أثناء تناول زيت زهرة الربيع المسائية ، والذي يحتوي أيضًا على GLA. على الرغم من أن هذه الحوادث لم تتضمن زيت بذور لسان الثور ، فإن UMMC تحذر من أن الأفراد الذين يعانون من اضطرابات النوبات يجب ألا يأخذوا أي نوع من مكملات الأحماض الدهنية أوميجا 6. نظرًا لأن بعض التقارير كانت تتضمن مرضى تحت التخدير ، فإن أي شخص خاضع لجراحة تتطلب التخدير يجب أن يتوقف عن تناول مكملات حمض أوميجا 6 الدهنية قبل أسبوعين على الأقل.
