يسمى التهاب فطري في الظفر فطار الأظافر. قد تحتوي أظافر القدم المصابة على بقع بيضاء ، وتتحول إلى لون بني أو مصفر وتبدأ في تقشر أو رقاقات أو رشاقات. فطريات أظافر القدم يمكن أن تؤدي إلى انتكاس الظفر ، وهو فصل الظفر المصاب من مسمار الظفر. كثيرا ما يصف الأطباء الأدوية الموضعية والشفوية لعلاج فطريات أظافر القدم ، وهو أمر يصعب علاجه. ومع ذلك ، وفقا ل MayoClinic.com ، كثير من الناس التقرير بنجاح علاج فطر أظافر مع العلاجات المنزلية.
الخطوة 1
تأكد من أن لديك فطريات أظافر القدم وليس شرطًا آخر. يمكن أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة.
الخطوة 2
جعل الخليط في الحوض أو وعاء كبير من الخل جزء واحد واثنين من أجزاء الماء الدافئ. وفقا ل MayoClinic.com ، يمكن الخل يبطئ نمو بعض البكتيريا وقد استخدم كعلاج منزلي لفطريات أظافر القدم. أي نوع من الخل سوف يعمل لأن كل شيء حمضي.
الخطوه 3
انقعي قدميك لمدة 15 إلى 20 دقيقة في خليط الخل والماء.
الخطوة 4
شطف قدميك جيدا لإزالة كل آثار الخل وتجفيفها بعد نقعها.
الخطوة 5
كرري القدم في خليط الخل والماء كل يوم إذا لزم الأمر. إذا كان الخل يزعج بشرتك ، قم بتخفيف الخل بمزيد من الماء أو حاول أن تمرغ يومين أو ثلاثة أيام فقط في الأسبوع.
الخطوة 6
قم بممارسة النظافة السليمة للقدمين أثناء انتظار العلاج ، بما في ذلك الحفاظ على جفاف قدميك ونظافتهما ، وكسر أظافرك قصيرة وتجنب المشي حول حفاة القدمين ، خاصة في الأماكن العامة.
الخطوة 7
ارتداء الجوارب التي تسحب الرطوبة بعيدا عن قدميك. يساعد الرطوبة على نمو الفطريات. الجوارب الاصطناعية ، والتي يمكنك ارتداؤها بمفردها أو تحت الجوارب القطنية ، تجعل قدميك أكثر جفافاً من الجوارب القطنية.
الخطوة 8
ارفع قدميك كثيرًا أثناء النهار عن طريق خلع حذائك وجواربك ، خاصة إذا كان قدمك يتعرق كثيرًا. حاول ارتداء حذاء مفتوح بدون جوارب لتهوية قدميك عندما يكون ذلك ممكنًا.
الخطوة 9
يغسل لك أقدام مع الصابون المضاد للميكروبات للمساعدة في تسريع علاج الفطريات ومنع تكرارها.
الخطوة 10
رش أو رش منتج مضاد للفطريات على قدميك وداخل حذائك لمنع إعادة صقل أظافرك.
الأشياء ستحتاج
- خل
- ماء دافئ
- السلطانية أو الحوض
- منشفة
- رذاذ مضاد حيوي أو مسحوق
- صابون مضاد للميكروبات
- الجوارب الاصطناعية
نصائح
- كثير من الناس تقرير النجاح في استخدام Vicks VapoRub كعلاج للفطر أظافر ، وفقا ل MayoClinic.com. اغسل يديك بعد لمس قدميك لمنع انتشار الفطر. يمكن للأظافر الاصطناعية وطلاء الأظافر أن تحبس الرطوبة وتسمح للفطر بالنمو.
تحذيرات
- تحدث إلى طبيبك قبل استخدام العلاجات المنزلية على فطريات أظافر القدم. تأكد من أن إجراءات التعقيم الخاصة بـ Pedicurist تحميك من الإصابة بالفطر.
