إن الانتقاء القهري للجلد ، والمعروف طبيا باسم الجلطة الجلدية ، هو سلوك قهري يتسم بالقطف المفرط في أجزاء من الجسم ، وخاصة الوجه ، وهو شكل من أشكال تشويه الذات. الأطفال الذين ينخرطون في جرح الجلد غالباً ما يعانون من شكل من أشكال اضطراب الوسواس القهري ، وفقاً لفيزياء الدماغ ، ومعالجة الحالة تتضمن عدة أشكال من تعديل السلوك أو حتى العلاج.
الخطوة 1
حدد المشكلة الأساسية المسببة لجلد الجلد إن أمكن. يختار العديد من الأطفال على جلدهم بسبب الملل أو العصبية أو القلق. علاج هذه المشاكل قد يساعد على تقليل كمية الجلد.
الخطوة 2
دمج تدريب انعكاس العادة ، تقنية تعديل السلوك. هذا يمكن أن يشمل تعليم الطفل لإغلاق عينيها ، أخذ نفسا عميقا والتركيز على إيقاف السلوك عندما تشعر بالرغبة في الاختيار.
الخطوه 3
امنح الطفل نشاطًا بديلاً لاختياره ، مما يجعل يديه مشغولين ، مثل اللعب بسوار أو عصابة أو حياكة أو زخرفة أو اللعب بشعره.
الخطوة 4
حدد مع الطفل جميع المحفزات المحتملة لقطف الجلد. يمكن أن تخلق العواطف مثل الخوف أو العصبية أو الترقب عادة التقاط غير واعية. ضع خطة لكيفية التعامل مع الرغبة في اختيار الجلد في مثل هذه المواقف. لعب دور مع الطفل لمساعدتها على تطوير خطة للتفاعل مع العواطف من خلال محاكاة بعض المواقف التي عادة ما تسبب التقاط الجلد.
الخطوة 5
تحدث مع طبيب حول خيارات العلاج ، مثل مضادات الاكتئاب ، للمساعدة على تخفيف وتيرة وسلوكيات التقاط الجلد. استخدام الدواء كمساعد للعلاج ، وليس كحل دائم.
الخطوة 6
ابحث عن مستشار مؤهل ومرخص للمساعدة في علاج اضطراب جلد طفلك. قم بزيارة طبيب الأسرة أو طبيب الأطفال واطلب إحالة. تدوين الملاحظات في زيارات العلاج حول ما يمكنك القيام به في المنزل للمساعدة في التعامل مع هذا الاضطراب.
الخطوة 7
حاول إعطاء الطفل فيتامين ب - فيتامين ، الذي ثبت أنه يقلل من السلوك القهري لدى بعض الناس ، وفقًا لفيزياء الدماغ.
