وتعد كادبوري روسز عبارة عن لفائف شوكولاتة مغلفة بشكل فردي تتكون من 39 في المائة من شوكولاتة الحليب والشوكولاتة الداكنة بنسبة 10 في المائة ، وفقاً لكادبوري. هي بنكهة الشوكولاتة في المركز مع مجموعة متنوعة من الكريمات.
محتوى السعرات الحرارية
ثلاث قطع من كادبوري الورود ، كل منها يزن 11 غرام ، يحتوي على 160 سعرة حرارية. وفقا لموقع CalorieKing ، 7.5 غرام من الدهون ، منها 4.5 غرام من الدهون المشبعة. محتوى الكربوهيدرات في ثلاث قطع من الورود هو 21 غرام ، ومحتوى البروتين 1.5 غرام والصوديوم 26 غم.
كمية
للتحكم في الوزن ، حجم الجزء مهم للغاية. من السهل أن تنسى عدد القطع التي تناولتها واستهلكت السعرات الحرارية المفرطة عن غير قصد. تحتوي عبوة 250 غ من وردات كادبوري ، التي تحتوي على 23 قطعة فقط ، على 1،205 سعرة حرارية و 57.5 غرامًا من الدهون.
الصحة
تحتوي الشوكولاتة على فلافانولات لها خصائص مضادة للأكسدة. تشير كليفلاند كلينيك إلى أن الفلافانول له فوائد لصحة الأوعية الدموية ، مثل المساعدة على خفض ضغط الدم ، وتحسين تدفق الدم إلى القلب والدماغ وخفض نسبة الكوليسترول. على الرغم من ضياع بعض الفلافانول أثناء المعالجة ، يسعى العديد من المصنعين إلى الاحتفاظ بالفلافانول في الشوكولاتة المصنعة.
