على الرغم من أنها ليست جيدة لخصر الخصر ، إلا أن الكرواسون يعتبرون المعجنات الفرنسية اللذيذة. إن المفتاح إلى تضمين مقانق زبدية غنية بالقشور ، مثل الكرواسون ، في خطة الوجبة الخاصة بك هو تناولها باعتدال ، مما يجعلها متعة في وقت واحد بدلاً من تناولها كل يوم. شراء الكرواسان المجمدة هو وسيلة مريحة لجعل المعجنات في متناول اليد لتلك الأيام أن علاج في النظام.
الخطوة 1
قم بإزالة الكرواسون من الفريزر وضعه على طبق على المنضدة ؛ اتركه ليذوب لمدة نصف ساعة على الأقل قبل طهيه.
الخطوة 2
سخن الفرن الخاص بك إلى 350 درجة فهرنهايت.
الخطوه 3
وضع الكرواسون على ورقة الخبز ووضعها في الفرن ساخنة.
الخطوة 4
يُطهى الكرواسون لمدة تتراوح بين 12 و 15 دقيقة ، أو حتى يصبح لونه بني ذهبي فاتح.
الخطوة 5
إزالة كرواسون من الفرن عند الانتهاء من الطهي. نقل الكرواسون إلى طبق حتى لا يحترق الجزء السفلي من المتبقي على صفيحة الخبز ، والسماح له بالتبريد لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل تناوله.
الأشياء ستحتاج
- كرواسون مجمد
- فرن
- طبق
- ورقة الخبز
