دائرة K هي سلسلة من المتاجر التي تم تأسيسها في El Paso بولاية تكساس في عام 1951. ومنذ ذلك الحين ، توسعت Circle K إلى سبع دول أخرى إلى جانب الولايات المتحدة ، واعتبارًا من عام 2011 ، تدير Circle K 6000 موقع. تبيع السلسلة منتجات العلامة التجارية الوطنية وكذلك تخزين الأطعمة والمشروبات ذات العلامات التجارية ، مثل Circle K cappuccinos ، وهي مشروبات القهوة المنكهة.
سعرات حراريه
على الرغم من أن القهوة نفسها تحتوي على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية ، إلا أن نكهة C كابتشينو Circle K تجعلها عالية بالسعرات الحرارية. تقدم دائرة K العديد من النكهات من الكابتشينو ، وتختلف محتويات السعرات الحرارية على نطاق واسع. يحتوي كابتشينو "Pumpkin Spice cappuccino" على عدد قليل من السعرات الحرارية مع 150 سعر حراري لكل 12 أوقية. خدمة. يحتوي الكاربوتشينو الفرنسي Carb-Wise على 475 سعرة حرارية لكل 20 أوقية. خدمة؛ يحتوي هذا الشراب على ما يقرب من 24 في المائة من احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية ، إذا كنت تعتمد نظامك الغذائي على الكمية المقترحة من 2000 سعر حراري في اليوم.
سمين
كما يختلف محتوى الدهون في Circle K cappuccinos حسب النكهة والحجم. الكبشينو يحتوي على 4.5 جرام لكل 12 أوقية. التقديم ، في حين أن كاربوتشينو الفانيليا Carb-Wise له 42.5 غرام في 20 أوقية. خدمة. دائرة K 20 أوقية. يوفر الكاربوتشينو الفرنسي من كارب-فيز 60 إلى 85 في المائة من مدخولك اليومي الموصى به من الدهون اعتمادًا على توصيات يومية لجمعية القلب الأمريكية من 50 إلى 70 جرامًا من الدهون. 12 أوقية. يوفر Pumpkin Spice cappuccino ما بين 6 إلى 9 بالمائة فقط من الكمية اليومية الموصى بها من الدهون في جمعية القلب الأمريكية.
الكربوهيدرات
الكابتشينو من Circle K يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، على الرغم من أن بعض النكهات أعلى من غيرها. يُقصد بالكابتشينو الفانيلا من كيرك كارب-سيز أن يكون مشروبًا منخفض الكربوهيدرات ، ويوفر 25 غ من الكربوهيدرات في 20 أونصة. خدمة ، على الرغم من أن هذا المبلغ هو 6 غرام أكثر مما كنت تجد في حزمة من 40 غرام من دقيق الشوفان. وهناك أنواع أخرى من الكاربوشين في Circle K تكون أعلى في الكربوهيدرات ، مثل Cobuccino من Pumpkin Spice ، الذي يحتوي على 27 غ من الكربوهيدرات في 12 أونصة. خدمة.
بروتين
على الرغم من أن كابتشينو Circle K يحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات ، إلا أنه منخفض البروتين. لا يختلف محتوى البروتين كثيراً بين النكهات ، لأن كابتشينو Circle K Pumpkin Spice يحتوي على 1.5 غرام من البروتين في 12 أوقية. التقديم ، في حين أن كاربوتشينو الفانيلا Carb-Wise يحتوي على 5 غرام لكل 20 أوقية. خدمة. وفقًا لـ Medline Plus ، يجب استهلاك 50 إلى 65 جرامًا من البروتين يوميًا.
