فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ينتجه الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس وهو موجود في عدد قليل من الأطعمة. إذا كنت تتناول مكملات فيتامين د ، فعليك أن تولي اهتماما وثيقا للجرعة التي تتناولها ، لأن تناول الكثير من فيتامين د يمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة وتفاعلات مع أدوية أخرى. حدد المعهد الوطني للطب مستوى مدخول أعلى من 100 ميكروغرام في اليوم ، وهو ما يعادل 4000 وحدة دولية. مثل جميع المكملات الغذائية الصحية ، يجب أن تأخذ فيتامين (د) فقط بموافقة طبيبك.
آثار على نشاط المخدرات
فيتامين (د) يمكن أن يؤثر على كيفية امتصاص بعض الأدوية من قبل الجسم أو تنشيطها داخل الجسم. Atorvastatin ، غالبا ما يباع تحت اسم العلامة التجارية ليبيتور ، هو دواء يستخدم على نطاق واسع لخفض الكوليسترول. فيتامين (د) يبدو أنه يقلل من امتصاص أتورفاستين من قبل الجسم ، والتي يمكن أن تقلل من نشاط أتورفاستين وتؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الجسم ، وتقارير MedlinePlus. Calcipotriene ، تباع في Dovonex ، هو نسخة اصطناعية من فيتامين D يستخدم لعلاج الصدفية. لأن فيتامين د و calcipotriene لهما آثار مشابهة جدا على الجسم ، مع الأخذ في نفس الوقت يمكن أن يؤدي إلى أعراض سمية فيتامين (د).
أدوية القلب
يمكن أن تتأثر عدة أدوية للقلب بفيتامين (د). فيتامين (د) يزيد من امتصاص الجسم للكالسيوم. مستويات عالية من الكالسيوم يمكن أن تؤثر على القلب. تناول جرعات كبيرة من فيتامين د يمكن أن يزيد من نشاط عقار الديجوكسين ويؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب. في المقابل ، يمكن لجرعات كبيرة من فيتامين (د) تقليل نشاط اثنين من أدوية الذبحة الصدرية ، ديلتيازيم وفيراباميل. إن انخفاض فعالية هذه الأدوية قد يزيد من خطر الإصابة بالذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم ، كما يوضح ميدلاين بلاس
مدرات البول
وتستخدم الأدوية المدرة للبول ، والمعروفة أيضا باسم "حبوب الماء" لعلاج ارتفاع ضغط الدم. أحد الآثار الجانبية لمدرات البول هو زيادة مستويات الكالسيوم في الجسم. كما يزيد فيتامين (د) من الكالسيوم في الجسم ، كما أن تناول مدرات البول بجرعات عالية من فيتامين د يمكن أن يرفع الكالسيوم إلى مستويات خطيرة.
الأيض الكبد
الكبد هو المسؤول عن استقلاب العديد من الأدوية. يمكن لجرعات عالية من فيتامين (د) زيادة التمثيل الغذائي للكبد ، مما يؤدي إلى تفكيك الأدوية وإزالتها من الجسم بشكل أسرع من المعتاد. قد تتأثر عدة أدوية بفيتامين د بهذه الطريقة ، بما في ذلك تريازولام ، وإندينافير ، وإستروجين ، وسيكلوسبورين ووفاستاتين.
فيتامين د سمية
الاستهلاك الزائد من فيتامين د يمكن أن يؤدي إلى العديد من التأثيرات الضارة على الجسم ، وبعضها يمكن أن يكون شديدًا جدًا. تتضمن الأعراض العامة لسمية فيتامين (د) الغثيان والقيء وفقدان الشهية وجفاف الفم وطعم معدني غير عادي في الفم. الصداع والنعاس والضعف والإرهاق قد يحدث أيضا. يمكن أن يؤدي تناول جرعات كبيرة من فيتامين D على المدى الطويل إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الجسم. مستويات عالية من الكالسيوم يمكن أن تسبب رواسب الكالسيوم في الأعضاء والأوعية الدموية ، مما تسبب في ضرر يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب ، حصى الكلى أو غيرها من الظروف الصحية.
