السموم في الهواء ، والشامبو ، والمستحضرات ، والمنظفات ، وفي كل مكان تقريبا. هناك عدة طرق للوقاية من تراكم السموم في الجسم ، وهناك مكملات غذائية يمكن أن تؤدي إلى إزالة تلك السموم. قد تؤدي السموم في الجسم إلى إنتاج الجذور الحرة ، التي تتلف الخلايا السليمة ويمكن أن تؤدي إلى تلف الأعضاء وحتى أمراض مثل السرطان. فقط عن طريق تناول الطعام العضوي واستخدام المكملات الغذائية ، يمكنك المساعدة في تنظيف السموم من جسمك.
آثار السموم على الجسم
وفقا لكيفن ترودو ، والأطعمة الطبيعية داعية ومؤلف كتاب "العلاجات الطبيعية لا يريدون منك أن تعرفه" ، أنت سام. السموم تؤثر سلبًا على جسمك بعدة طرق. أنها تضعف جهاز المناعة ، وتمنع امتصاص المغذيات ، مما تسبب لك العمر بشكل أسرع وتطوير الأمراض. تؤدي السموم في جسمك إلى تحويل درجة الحموضة القلوية للجسم إلى درجة حموضة ، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض الموهنة والمميتة ، مثل السرطان والسكري وأمراض القلب.
مصادر السموم في الجسم
السموم موجودة في الهواء الذي تتنفسه ، الطعام الذي تأكله ، الماء الذي تشربه وفي كل شيء تستخدمه تقريبًا. يستشهد كيفن ترودو بإجراء تحقيق مستقل في مكونات حليب الثدي للنساء. واكتشفت أن 100 في المائة من لبن الثدي الذي تم فحصه يحتوي على وقود الصواريخ النفاثة. ويشرح أن الطائرات التي تحلق فوقها تترك آثارًا كيميائية من المخلفات التي ينتهي بها المطاف في الهواء وإمدادات المياه ، مما يؤدي إلى تلوث جسمك وطعامك. إن تناول السمك من مزرعة الأسماك هو طريقة أخرى ، من بين أشياء كثيرة ، تدخل السموم إلى جسمك. وتزعم ترودو أن الأسماك المستزرعة تتلقى أعلافًا سامة ومواد كيميائية لجعلها تنمو لأحجام كبيرة بشكل غير طبيعي.
طرق لتجنب السموم
يقول Trudeau يمكننا تقليل كمية تراكم السموم في أجسامنا عن طريق شراء الأطعمة العضوية. ويدعي أن الأغذية المصنعة تحتوي على آلاف المواد الكيميائية الضارة غير المدرجة في الملصقات. ويوصي بشراء 100٪ من الأغذية العضوية التي لا تنتجها أو تبيعها الشركات العامة. يقول ترودو أيضا أن شرب الحليب الخام ، والعضوي ، وجعل البيرة الخاصة بك والنبيذ ، وشراء قصب السكر الحقيقي وغير المجهزة.
العصائر التي يزيل السموم
العديد من العصائر الطبيعية تفيد التقارير بطرد السموم من جسمك. عصير Wheatgrass هو detoxifier قوية التي تطهر الدم وأعضاء الجهاز والجهاز الهضمي من الحطام ، وفقا لمعهد الصحة أبقراط. يقال إن المركبات النشطة في wheatgrass يحميك من السرطان عن طريق تحييد السموم ومكافحة الأورام. كما يوصي كيفن ترودو بالعصائر غير العضوية والمانغوستين والصبار وعصير التوت لقيمتها الغذائية الممتازة وتأثيرات إزالة السموم.
الماء الذي يزيل السموم
يقال أن الماء القلوي أو المتأين ، المصنوع من ماء الحنفيات المصحوب بالكهرباء ، يقال أنه يساعد في محاربة الجذور الحرة التي تدمر الخلايا. السموم المنتجة طبيعيا في الجهاز الهضمي ، فضلا عن السموم غير الطبيعية في الجسم ، قد يؤدي إلى فرط إنتاج الجذور الحرة. يمكن للجذور الحرة أن تعلق نفسها بالخلايا السليمة وتؤذي تركيبها الجيني ، مما يؤدي إلى مشاكل في الكبد وغيرها من الأعضاء ، وفقا ل Hidemitsu هاياشي ، الطبيب المعالج ومدير معهد المياه في اليابان.
الأعشاب التي ديتوكسيفي
بعض الأعشاب قد تساعد في إزالة السموم الجسم. تقترح الدكتورة جانيت ستار هول ، طبيبة السموم ، استخدام الطين الأخضر الفرنسي ، الذي يعتقد أنه يرتبط بالسموم وإزالتها بدون أي آثار جانبية. مستخلص الشوك الحليب هو أحد الأعشاب الموصى بها من قبل الدكتور أندرو ويل الشهير ، أستاذ الطب السريري في مركز العلوم الصحية بجامعة أريزونا في توكسون ، كطريقة ممكنة لإزالة سموم الكبد لدى مرضى الكبد. بالإضافة إلى ذلك ، يصف الطبيب الطبيعي الدكتور بيث بورش فوائد شوك الحليب. يقول بورش إن مستخلصات شوك الحليب توقف السموم من دخول الكبد وتحفز تجديد خلايا الكبد. في هذا الوقت ، لا يوجد دليل علمي الفرنسية الطين الأخضر والسموم الجسم الشوك حليب تطهير.
الفيتامينات التي تزيل السموم
قد تساعدك العديد من الفيتامينات في التخلص من مواد الجسم. فيتامين ج هو مقاتل السموم الأساسي ، وفقا للدكتور هال. يذوب في الماء ويسافر من خلال الخلايا لتنظيف وإزالة السموم. البشر لا تنتج بشكل طبيعي فيتامين ج ، لذلك تحتاج إلى استخدام ملحق أو مصدر الغذاء. توصي هال أيضًا بفيتامين ب 3 أو النياسين بتنظيف الكبد والدم والجهاز اللمفاوي والجلد.
