يعتقد أنصار علم الانعكاسات أن الضغط على نقاط منعكسة خاصة يساعد على تحفيز المخاض. يجب ألا تحاول أبدًا تحريضك على العمل دون استشارة طبيبك أولاً. بشكل عام ، سيوصي الطبيب بإحداث عمالة عندما تصل إلى أسبوعين بعد تاريخ استحقاقك وفشل العمل في البدء بشكل طبيعي. إذا كان هناك سبب صحي للتحريض ، مثل عدوى المشيمة أو تدهورها ، فعادة ما يوصي طبيبك بحفز طبيا في المستشفى.
أقواس الكعب والقدم
اضغط بقوة داخل كعب كل جانب من القدم ، يوصي موقع دليل Reflexology. عندما تضغط على هذه النقطة ، يجب أن تشعر بالعطاء. مواصلة الضغط على النقطة حتى تنخفض الحنان. يمكنك أيضًا الضغط على قوس قدمك. مثل الكعب ، يجب أن تكون أقواس القدم طرية كذلك. استمر في الضغط على الجزء الداخلي من الأقواس حتى تنخفض الرقة. يمكنك أيضا أن تضغط على شريك أو زوج / زوجة على هذه النقاط أثناء المخاض. قد يساعد في تخفيف الألم.
اصابع الارجل
قد يساعد الضغط بين إصبع قدمك الكبير وإصبعك الثاني على تحريض المخاض ، حسب تقرير موقع Acup Acerressure. ركز على الضغط بقوة على المسافة بين أصابع القدم. بمجرد العثور على المكان الصحيح ، سوف تشعر بالعطاء قليلا. استمر في الضغط بثبات على الفور حتى تتحسن الرقة. مثل نقاط كعب القدم والكتف ، يمكن أن يؤدي الضغط بين إصبع قدمك الكبير ومقدمة القدم الثانية إلى تخفيف الألم بعد بدء المخاض.
إبهام اليد
يعتقد أنصار الوخز بالإبر أن الضغط على الإبهام يؤثر على الغدة النخامية ، وفقًا لموقع دليل Reflexology Guide. تقوم الغدة النخامية بإفراز الهرمونات التي تبدأ عملية الولادة وتجري عقد الرحم. ابحث عن مركز الإبهام واضغط عليه بإحكام. استمر في ممارسة الضغط لبضع دقائق. مثل النقاط الأخرى ، فإن النقطة الصحيحة على الإبهام ستشعر بالعطاء. اضغط على الضغط لبضع دقائق ، ثم كرر ذلك على الإبهام الآخر.
خيارات أخرى
إذا لم يكن العلاج الانعكاسي للحث على المخاض يعمل ، فلديك خيارات أخرى. يبدو أن تحفيز الحلمتين باستخدام مضخة الرضاعة الطبيعية الكهربائية يحفز المخاض ، حسب تقرير رابطة الحمل الأمريكية. هذه الحركة تطلق الأوكسيتوسين ، وهو هرمون مسؤول عن تقلصات العمل. خيار آخر هو الحث الطبي ، والذي يتم في المستشفى. تستخدم الأدوية ، مثل البروستاغلاندين ، للحث على المخاض. استشر طبيبك دائمًا حول حمل المخاض لضمان أمانه لك ولطفلك.
